Франківська лікар розповіла, що таке синдром хронічної втоми

12 травня у календарі значиться як Міжнародний день запобігання синдрому хронічної втоми. Про те, що таке хронічна втома, як її виявити та як лікувати і чи справді це захворювання є небезпечним, читачам Правда.іф розповідає лікар-невролог, психіатр КЗ «Міська поліклініка №5» Світлана Анохіна.

 

– Світлано, що таке хронічна втома і чи таке захворювання взагалі існує?

 

– Хронічна втома – це діагноз, з яким ми зустрічаємося все частіше і частіше. Він на слуху у медиків, і на слуху у жителів великих міст. Це захворювання, яке не має точно встановленої причини, але має фактори, які можуть його спричинити.

Основні такі фактори – зниження імунітету різними вірусами, зниження реактивності організму внаслідок різних стресів, внаслідок поганої екології, перебування в непровітрюваних приміщеннях, сидячий спосіб життя, висококалорійне і високоенергетичне харчування, яке досягається прийомом лише вуглеводів, а не збалансованим харчуванням. Досить часто ознаки синдрому хронічної втоми спостерігають у людей, які нещодавно перенесли захворювання вірусної природи. Ґрунтовні дослідження дали змогу виявити ознаки ураження герпевірусом людини 7-го типу.

Цей синдром вражає переважно людей працездатного віку, жителів мегаполісів. Він характеризується втомою, яка не проходить після нічного відпочинку, після нічного сну і триває довгий період часу, близько шести місяців. Людина засинає, хоче відновитися, але так звана «бойова втома», якої ми набуваємо протягом дня, нас не покидає. Клінічно цей синдром проявляється також у відчутті загальної слабості, головних болях, болях у м’язах, пригніченому настрої, спалахах агресії.

 

– Наскільки це може бути небезпечним для організму?

 

– Наслідком хронічної втоми може стати депресія. А це уже серйозне захворювання із серйозними наслідками. У людини спостерігається зниження життєвої сили, зниження реактивності організму, людина стає схильною до застудних захворювань, не може боротися з вірусами, які постійно атакують наш організм, постійно хоче спати, її працездатність знижується, людина стає в’ялою і безініціативною.

 

– У медичних закладах лікарі ставлять такий діагноз – синдром хронічної втоми?

 

– Так, синдром хронічної втоми це діагноз, і має свій код G93.3 за міжнародною класифікацією хвороб 10-го перегляду. Проте лікарі більше люблять такий діагноз, як вегетосудинна дистонія. Адже пацієнт з синдромом хронічної втоми – це молода людина, віком 30-40 років, переважно це жінка, яка працює на посаді або менеджера середньої ланки або керівника, має ряд обов’язків і досить велику відповідальність. У людини – загальна слабкість, швидка втомлюваність, людина не відпочиває після сну. До цих симптомів може приєднатися пітливість, тахікардія, тривога, закреп, тощо. Адже синдром хронічної втоми пов’язують з порушенням функціонування регуляторних центрів вегетативної нервової системи. Тому лікарі часто озвучують діагноз – ВСД.

 

– Але ж способи лікування цих захворювань різні?

 

– Для того, щоб поставити діагноз «синдром хронічної втоми», користуються діагностичними критеріями. Великі діагностичні критерії – тривала втома, яка має невідоме походження, зниження рухової активності більше, ніж наполовину. І малі критерії – погіршення короткотривалої пам’яті, зниження концентрації уваги, збільшення лімфовузлів, підвищена схильність до запальних захворювань, запалення слизових, сльозотеча, сухість в роті, болі в м’язах, головний біль невідомого походження, сон, який не відновлює сили і загальний неспокій, тривога.

 

– А яке лікування назначають при синдромі хронічної втоми?

 

– Для того щоб призначити лікування, потрібно поставити діагноз. І цей діагноз буде лише на основі симптомів, бо аналіз крові, як правило, нічого не покаже, інші обстеження теж покажуть норму.

Лікування на перших етапах відносно просте. Важливим є вчасне звернення до лікаря і діагностика синдрому, дотримання правильного режиму дня, правильного харчування, вживання більше свіжих овочів і фруктів, менше вуглеводів. Потрібно нормалізувати режим праці і відпочинку. Дуже важливо дотримуватися питного режиму, людина повинна вживати в день півтори літри води, це неписаний закон. Також рекомендовано відмовитись від таких шкідливих звичок як тютюнопаління та вживання алкоголю, провести детоксикацію організму. Адже, як відомо, ці шкідливі токсини здоров’я не додають. Важливим є зниження рівня стресу Лікарі, як правило, з медикаментів рекомендують вітамінно-мінеральні комплекси, легкі адаптогени, гепатопротектори, імуномодулятори.

 

Розмовляла Любов Загоровська

(Visited 1 396 times, 1 visits today)

Залишити коментар:

Щоб залишити коментар, заповніть форму нижче:



9493

В одній із гімназій Прикарпаття пройшло свято спорту 15:24

Щорічно, з нагоди Олімпійського тижня та у рамках Всеукраїнської інформаційно-профілактичної акції «Відповідальність починається з мене», у Галицькій гімназії проводять свято сили та краси – свято спорту. Таке дійство відбулося і...

У Франківську медики і науковці обговорили проблеми репродукції людини (відеосюжет) 11:22

В Івано-Франківську відбулась науково-практична конференція «Репродукція людини: новітні технології, проблеми та перспективи» за участю фахівців з Києва. Проблема безпліддя в Україні, запевняють спеціалісти, тільки посилюється. А за останні роки збільшилась...

Стало відомо про стан 23 осіб, які минулого тижня отруїлися на сільських поминках 07:12

Стало відомо про стан 23 осіб, які минулого тижня отруїлися на сільських поминках За інформацією ДУ «Івано-Франківський обласний лабораторний центр МОЗ України» від 12.09.2018 № 04.1-13/ 4078/26, після проведення поминального...

У Франківську відкриють центр з репродукції людини (відеосюжет) 11:21

Cьогодні однією з найбільших проблем в Україні є депопуляція. Про це в Івано-Франківську заявивли під час наукової конференції на тему репродукції людини. Медики розглядали новітні технології, проблеми та перспективи цього...

На Івано-Франківщині безпідставно піднімали ціни на ліки 18:14

Відповідно до доручення Кабінету Міністрів України Головне управління Держпродспоживслужби в Івано-Франківській області продовжує проводити щомісячний моніторинг застосування державних регульованих цін на лікарські засоби, які беруть участь в урядовій програмі «Доступні...

Медики зі США тиждень працюватимуть у ЦМКЛ – франківців запрошують на безкоштовні консультації 11:52

На базі Івано-Франківської центральної міської клінічної лікарі протягом 24-29 вересня медики зі США обмінюватимуться досвідом з українськими колегами, оперуватимуть та безкоштовно консультуватимуть пацієнтів, інформує Правда.іф посилаючись на "Курс".    ...

Медикам Рожнятівщини придбали нове обладнання 18:30

Проводити міні-операції для видалення бородавок чи зупиняти кровотечі тепер можуть у Рожнятівській центральній районній лікарні. За додатково виділені кошти з місцевого бюджету закупили  новий електрохірургічний апарат «електрокоагулятор»ЕХВЧ-300  « Надія –...

В Україні зафіксували черговий випадок смерті від ботулізму 21:28

На Херсонщині не вдалося врятувати чоловіка, який захворів ботулізмом, оскільки він пізно звернувся за медичною допомогою. Його дружина перебуває у реанімації. 11 вересня зафіксовано восьмий з початку року летальний випадок...

Науковці ІФНМУ винайшли ліки проти облисіння (фото, відео) 20:30 6 коментарів

Науковці Івано-Франківського національного медичного університету винайшли лікарський засіб проти надмірного облисіння у жінок та чоловіків, а також для стимуляції росту волосяного покриву. Препарат розроблений на рослинних компонентах. Засіб діятиме при...

У Коломийській дитячій лікарні відремонтують педіатричне відділення (відеосюжет) 14:16

У жовтні розпочнеться ремонт педіатричного відділення Коломийської дитячої лікарні. Кошти виділятимуть з міського, районного та обласного бюджетів. Передбачається зменшити кількість робочих приміщень для персоналу та збільшити їх кількість для пацієнтів,...

На Прикарпатті більше 2800 людей перехворіли кором 21:30

Станом на 7 вересня 2018 року в Івано-Франківській області зареєстровано – 2808 звернень з підозрою  на кір, в тому числі дітей  віком до 17 років – 2012 осіб, що становить...

Матерів з калуського пологового виписують без "бейбі-боксів" 17:46 1 коментар

Згідно з поставою уряду, з 1 вересня усі матері при виписці з пологового будинку мали б отримати подарунок від держави – дитячий соціальний набір бебі-бокс. Це коробка-люлька, наповнена 25-манеобхідними для...

Як вибрати стоматологічну клініку: загальні рекомендації 06:22

Обравши гарного стоматолога, можна раз і назавжди вирішити проблему, до кого звертатися з проблемами зубів. Аби візит до лікаря не змушував тремтіти від страху чи невідомості, варто обрати одного надійного,...

У чому полягає небезпека при болю у суглобах? 23:08

Якщо вас часто турбує біль у суглобах, що не пов’язано з травмою, тоді варто задуматися: чи не є це першим сигналом серйозної проблеми? Адже досить часто біль у суглобах є...

Відомий хірург навчав франківських медиків лікувати безпліддя (відеосюжет) 08:15

Вони відбулися на базі Прикарпатського центру репродукції людини, а весь процес транслювався у конференц-залу. Тож лікарі мали нагоду не лише стежити за перебігом, а й задати питання хірургу. Детальніше дивіться...

На Франківщині з літаків розкидатимуть вакцини від сказу для тварин 16:10

З 10 вересня поточного року на Прикарпатті розпочнеться кампанія з пероральної імунізації диких м’ясоїдних тварин проти сказу шляхом розкидання приманок з вакциною із літаків. Розкидання приманок відбуватиметься над лісовими та польовими...

Кожен восьмий житель Франківщини страждає на ожиріння 15:26 1 коментар

Про це інформує Головне управління статистики. Так, за даними вибіркового обстеження умов життя домогосподарств, на Прикарпатті нормальну вагу тіла мають більше половини (50,5%) краян. Це означає, що індекс маси тіла...

На Франківщині збільшились випадки захворювання на лептоспіроз (відеосюжет) 12:47

Від початку року Івано-Франківським обласним лабораторним центром зареєстровано 11 фактів цього недугу. Детальніше дивіться у сюжеті: Канал 402

Керівництво Коломийщини перевірило стан лікарень (фотофакт) 09:52

У рамках реформування охорони здоров’я, медичні заклади міста Коломия та району зазнають якісних перетворень. Для районної влади одним із основних завдань є створення сучасних необхідних умов для пацієнтів та лікарів....

28-річному прикарпатцю медики багато років не можуть поставити діагноз (відеосюжет) 09:22

На Прикарпатті 28-річний молодий чоловік майже усе життя не покидає лікарень. А діагноз хлопцеві поставити так і не можуть. Мешканець Заболотова Микола Боднарук – інвалід дитинства. Має чимало хворіб. Останнім...
  • ріел ІФ виринаюча