Прикарпатський боєць ММА розповів про бої, мотивацію та довгострокові цілі (фоторепортаж)

Вранці, в обід та ввечері тренування, а ще масаж, відповідний раціон та сон. І так впродовж місяця. Боєць Ігор Грицьків, котрий повернувся із Міжнародного турніру змішаних бойових мистецтв (MMA – з англ. Mixed Martial Arts – бойові мистецтва, або ще називають бої без правил) REBEL7 Китаю, розповів, як готується до бою, вивчає супротивника, які цінності закладає у майбутню школу з єдиноборств, що незабаром з’явиться у Коломиї та як мотивує себе, коли на бій просто немає сил.

 Чоловік не тільки сильний фізично, він постійно працює над розвитком та рве стереотипи про те, що бійцю із сталевими м’язами інтелект зайвий, пише Глузд.

–  Як почалася твоя кар’єра?

У мене в голові почалася. В той час я закохався у дзюдо, але ми з братом не мали можливості цим займатися у Коломиї. Я два роки займався дзюдо, потім тайським боксом, а вже згодом зайнявся MMA, тоді бої без правил були дуже популярними. Закінчивши університет, повернувся в Коломию і, разом з братом, вже 7 років професійно цим займаємося.

–  Коли ти остаточно зрозумів, що це те, чим ти хочеш займатися?

Ми тренувалися кожного дня, їздили на змагання, здобували медалі, грамоти, ми цим жили.  Після перших перемог зрозуміли, що можемо виступати на Всеукраїнських змаганнях. При цьому,  не було такого, що займалися виключно боями, ми працювали, допомагали батькам із бізнесом.

Найбільшим досягненням на любительському рівні був Чемпіонат Європи по фріфайту.

– Скільки часу ти витрачаєш на спорт?

Коли ми були любителями, то займалися увечері по півтори години. Зараз, коли займаємося цим професійно, то між сезонами тренуємося раз у день, два. Ближче до бою, коли знаємо свого суперника та готуємося під нього, то впродовж місяця увесь день: вранці, в обід та ввечері – тренування, масаж, сауна пробіжки. Кожен день місяця ми витрачаємо на підготовку до бою.

–  Це хобі, чи таки робота?

Якщо говорити про рівень серйозності з яким я ставлюся – це робота.

Що я крім цього роблю? У мене невеличкий бізнес у Франківську. Скоро з братом будемо відкривати школу єдиноборств. Жити з грошей, зароблених під час боїв, утримувати сім’ю – важкувато трохи.

– Хто займає роль основного мотиватора?

Ми з братом добряче підтримуємо один одного. А так, то дружина. Я двічі закінчував свою спортивну кар’єру. Вона завжди мене підтримувала, казала про те, що я маю спробувати ще раз.

– Ти часто згадуєш у своїй розмові брата. Не вважаєш його конкурентом?

Абсолютно ні. Мене трохи злить те, що він такий сильний, як я. (Сміється). Коли ми тренуємося – ми реально рівні. Брат б’ється у нижчій ваговій категорії. Нам важко знайти кращого партнера під час підготовки один для одного. Ціль у нас одна, тому при жодних розкладах не можемо бути конкурентами. Ми і в житті одне одного дуже добре розуміємо, а спорт нас тільки об’єднує.

– Це дивно чути. Зазвичай, коли у сім’ї двоє хлопців, вони чубляться, ваші батьки використовували якісь особливі прийомі у вихованні?

Чубилися до тих пір, поки не почали цікавитися єдиноборствами. Ми продовжуємо чубитися, але вже по правилах і в рукавицях.

Якщо бути чесним, то батьки нас не дуже у цьому підтримують, вони сильно переживають. Мама на турнірі була всього один раз, тоді це мені дуже допомогло.

– Отримував травми під час боїв?

Два роки тому, під час турніру в Одесі, зламав руку під час бою. То був закритий перелом, мені погано поставили гіпс, через це були проблеми із зап’ястям, воно довго і боляче заживало. В той час почав займатися викладанням, навчав дітей. Тоді вирішив, що буду допомагати брату. Два роки я не займався самими боями, через травму і якось не було бажання. А потім запросили на турнір в Шанхай і рука перестала боліти (сміється).

А тренувати дітей мені сподобалося. Я подумую над тим, що це може бути моїм покликанням.

– Розкажи про школу

Школу створюємо для того, щоб діти могли правильно спрямувати свою енергію. Це місце, де вони будуть не тільки битися,  це колектив, де будуть ділитися своїми планами, ідеями, робити суспільно-корисну роботу. Я не потерплю бійців, котрі займаються для того, щоб дати комусь в мордяку. Постараюся пояснити учням чому це неправильно.

–  Постійні тренування не набридають?

Важливо зуміти самому себе переламати. Коли починає набридати знову полюбити цю справу – такий підхід робить із людей професіоналів.

–  Моделюємо ситуацію: треба йти на тренування, а ти не хочеш, більше того – вже просто не можеш,  що тоді?

Я собі уявляю, що противник, з яким я маю битися, в цей час вже тренується. Або іншу ситуацію: як син запитує «Тату,  а чому ти програв?», а я скажу: «Бо я хотів лежати на дивані».

– Яка твоя довгострокова ціль?

Побутує стереотип, що спортсмен – це тупий гопнік, хочу спростувати цю думку своїм прикладом, прикладом брата. Боєць ММА має бути взірцем для соціуму. Він має вміти розпоряджатися своїм життям, знати мови. Я постійно працюю над своєю англійською, тому, що на міжнародних змаганнях це показує рівень міста та України в цілому.

Тому з’явилася ідея пропагувати такий спосіб мислення в рамках школи, котру ми з братом хочемо створити в Коломиї вже всередині травня. Зараз ми відправляємося на Буковель, щоб підготувати брата до змагання, 26 травня він відправляється в Китай, а вже після – беремося до справи.

– Як вам з братом вдається спростовувати стереотип про те, що всі бійці живуть за принципом: «Сила є, розуму не треба»?

Десь так у років 16 я часто бився у клубах, на вулиці – до того часу, поки не почав займатися спортом. Розумієш, коли людина самореалізовується і внутрішньо це відчуває, розуміє, що може винести середньостатистичного перехожого з одного удару, тоді зникає потреба це показувати.

На Міжнародному турнірі змішаних бойових мистецтв у Шанхаї Ігор зазнав поразки, проте чоловік твердо знає чого хоче від життя, має чітку ціль та впевнено до неї крокує. РедакціяГлуzду назвала його незламним, поразка не скорила Грицьківа, навпаки – змотивувала рухатися вгору, до свого Евересту. Тому, вже незабаром маленькі коломияни зможуть освоювати перші навички боротьби. Про це їм розкажуть Брати Грицьківи, котрі пізнали світові ринги та не з переказів знають, що таке мужність і незламність, котра переплітається з гострим розумом.

За інтерв’ю подякувала Олена Гелетюк

Фото: Сергій Чаленко та особистий архів Ігора Грицьківа

(Visited 172 times, 1 visits today)

Залишити коментар:

Щоб залишити коментар, заповніть форму нижче:



6147

Одіозна Оксана Марченко стала моделлю (фото, відео) 12:03

Дружина одіозного політика Віктора Медведчука, телеведуча Оксана Марченко знайшла собі нове заняття. Якимсь чином вона стала моделлю для фотокниги італійського дизайнера Доменіко Дольче, презентація якої нещодавно відбулася у їхньому зі...

Голова Івано-Франківського міського суду Тарас Антоняк: «Наша основна функція – це правосуддя» 08:31

15 грудня в Україні відзначають День працівників суду. Про те, які справи найчастіше розглядає міський суд, які виникають труднощі у роботі та про різні цікаві аспекти читачам Правда.іф розповідає голова...

Відчути душу міста: як Франківськ став домом для ірландця Джона Стокса (фоторепортаж) 00:15

Сивого завжди усміхненого бороданя з гавайською гітаркою в руках нерідко зустрічають поблизу Ратуші. Чоловік співає власних пісень, грається з дітьми та не проти познайомитися. Це Джон Стокс – 59-річний мрійник...

Зіркові ведучі телеканалу 1+1 завітали до яремчанського музею (фотофакт) 23:21

До Яремче завітали ведучі телеканалу 1+1. Гості відвідали музей Карпати в мініатюрі, про який у січні вийде сюжет. Про це повідомляють у соціальній мережі Фейсбук: Наші зіркові гості зі Сніданку з...

Kozak System та прикарпатські "Едельвейси" презентували пісню до Дня Сухопутних військ України (відео) 22:44 1 коментар

Відомий уркаїнський гурт Kozak System та 10 гірсько-штурмова бригада "Едельвейси" презентували новий кліп до Дня Сухопутних військ України. "Щоб встояти і перемогти потрібно багато чого. Але є дві речі, без...

Як у Станиславові покарали підприємця за підвищення ціни 21:47 1 коментар

У сучасному Івано-Франківську ціни зростають на все, однак навряд чи хтось міг би уявити, щоб якогось підприємця покарали за завищені ціни. А в судовій хроніці нашого міста є такий випадок....

Краса вечірнього міста: як у Рогатині готуються до новорічно-різдвяних свят (фоторепортаж) 21:18

В мережі опублікували світлини, як у Рогатині прикрашають вулиці міста святковою ілюмінацією: Краса вечірнього міста. В очікуванні свят Рогатин оновлюється, – йдеться в описі до світлин.  Джерело

Влогер розповів, як у Франківську його ігнорували через російську мову (відеофакт) 20:56 5 коментарів

Столичний влогер Іван Проценко розповів у відео на своєму Youtube-каналі, як жителі Івано-Франківська реагують на російську мову. Чоловік, що здебільшого знімає відео саме на політичні теми, проводив в Івано-Франківську опитування, питався...

Збитки на свято Андрея в Коломийському районі підводу витягли на дах зупинки (фотофакт) 20:07 1 коментар

Сьогодні українці відзначають свято Андрея. Як прийнято в цей день парубки роблять збитки. Курйозним фото поділилися у соціальній мережі Фейсбук – в селіГоди-Добровідка, що на Коломийщині фіру затягнули на дах...

Міністр внутрішніх справ вручив прикарпатському генералу "Нагородну зброю" (фотофакт) 20:03 8 коментарів

Міністр внутрішніх справ вручив прикарпатському генералу "Нагородну зброю" Про це на своїй сторінці повідомив прикарпатський патрульний і ветеран АТО Андрiй Тiрон "Пишаюсь що ми знайомі та служили разом: генерал-лейтенант Балан...

У Франківську для дітей-пільговиків влаштують свято у «Чубі-бумі» та віртуальному світі 19:53

Вчора, 12 грудня, в Івано-Франківську відбулось засідання виконавчого комітету. Під час нього обговорили питання про проведення службою у справах дітей в місті заходів з нагоди Дня Святого Миколая та різдвяно-новорічних...

На Коломийщині невідомі познущалися над собакою: прив’язали дротом до дерева (фотофакт) 19:27

У селі Корнич Коломийського району невідомі прив’язали до дерева собаку. Про це у соцмережі написала Леся Іваничук. Жінка повідомляє, що собака прив’язана дротом до дерева і нікого до себе не підпускає....

Згадати все: сім років тому Глава УГКЦ проголосив Івано-Франківську Митрополію (фоторепортаж) 19:15

Сім років тому – 13 грудня 2011 р. Б. Глава Української Греко-Католицької Церкви Блаженніший Святослав у співслужінні Єпископату УГКЦ у катедральному Соборі Воскресіння  Христового в Івано-Франківську очолив Божественну Літургію з...

Франківські студенти передадуть 5 тисяч гривень на лікування онкохворої Марічки Троян-Мосорі з Рогатина (фотофакт) 18:51

11 грудня у Прикарпатському національному університеті відбулася благодійна акція "Творимо добро своїми руками". Захід проходить вже п’ятий рік поспіль. "Обов’язок кожного із нас – допомогти тому, хто потребує допомоги, особливо...

На центральній площі Івано-Франківська відбулося урочисте відкриття головної ялинки (фоторепортаж) 18:19 3 коментарі

Сьогодні, 13 грудня, в Івано-Франківську на Вічевому Майдані засяяла Центральна Новорічна ялинка. Встановлювати її почали ще 3 грудня. Як повідомляв раніше міський голова Руслан Марцінків, ялинка матиме зовсім іншу 3D-графіку...

Як франківчанка творить казку з пряників (фото) 18:12

Думаєте жінки у декреті не заробляють? Команда OGOGO! поспілкувалась із 24-річною Тетяною Вінтонюк, яка поєднує материнство та виготовлення солодощів. Особливою популярністю користуються пряники кондитерки на дому.   -Як почали готувати солодощі...

В Косівському районі упіймали неповнолітніх «гопників», які нищили техніку, котра займалася ремонтом доріг (фотофакт) 16:23

Зловмисників, які закидали камінням техніку дорожньої компанії «ПБС» знайдено. Ними виявились неповнолітні. Три місцевих хлопці серед ночі шукали собі пригод. У пошуках нам допомогли працівники поліції Косівського району. Так як...

У небі Галичини: якою була авіація Галицької армії (фоторепортаж) 16:02 1 коментар

Першого грудня 2018-го виповнилось 100 років з часу утворення авіації Галицької армії. Формування цього роду військ відбувалось майже на порожньому місці, до того ж, за умов війни проти поляків, які...

Популярний український ведучий показав сімейну ідилію з сином і дружиною (фото) 14:05 1 коментар

"Вмовити головного Ревізора країни на родинну зйомку майже нереально", - заявила дружина Миколи Тищенка Алла та все-таки вмовила коханого на фотосет. Разом зі своїм м’язистим чоловіком молода білявка попозувала у...

Більшість франківських депутатів вчасно звітують за роботу та зустрічаються з виборцями, – експерт 12:26

12 грудня представники ГО “Центр Політичних Студій” презентували результати моніторингу здійснення прийому виборців та звітуванню перед виборцями депутатів Івано-Франківської міської ради.   Керівник проекту в Івано-Франківську Михайло Джогола розповів, що...
  • ріел ІФ виринаюча