Актуально зараз

-Реклама-spot_img

Що можна їсти у Великий піст: корисна інфографіка

-Реклама-spot_img
spot_img

У понеділок, 19 лютого, розпочався строгий піст, який закінчиться 7 квітня – Великоднем.

Великий піст 2018: що можна їсти і що не можна

Що можна їсти у великий піст 2018

Хлібобулочні вироби
Під час строгого посту хорошим джерелом енергії стануть хлібобулочні вироби. Але при їх приготуванні не можна використовувати вершкове масло і яйця.
Крупи
Крупи втамують голод, вони містять білок і можуть стати основою столу.
Овочі та фрукти
Ці продукти будуть чудовим доповненням до будь-якої страви, а також дадуть організму необхідні вітаміни.
Боби
Бобові стануть відмінною заміною м’ясу. Крім того, боби повинні стати основою пісного раціону.
Великий піст: що можна їсти
Що можна їсти і пити у Великий піст

- Advertisement -

У нестрогі дні посту можна вживати:

  • рибу
  • рослинну олію (оливкову, гарбузову, соняшникову і інші)
  • червоне сухе вино

У Великодній піст не можна вживати:

– м’ясо;
– молочні продукти;
– яйця;
– алкоголь;
– шоколад та інші солодощі
– фаст-фуд.

Джерело

НОВИНИ НА ЦЮ ТЕМУ

Орися Корчун
Орися Корчун
Інформаційний оглядач інтернет-сайту Правда іф. Журналіст-фрілансер. Випускник Національного університету імені Тараса Шевченка 2009 року.
-Реклама-
Видалення волосся лазером у Івано-Франківську. Лазерна епіляція у FineLine
купити iphone 15 Pro у Львові, ціни в Україні