І в дощ, і в мороз: фахівці розповіли коли можна гуляти з маленькою дитиною

Питання прогулянки з малюком таке ж важливе, як і його харчування, догляд за тілом і турбота про здоров’я. Саме на останнє найбільше і впливають прогулянки на вулиці.
news-image: Франківські медики радять молодим матусям, як правильно гуляти з немовлям

Прогулянки є важливою складовою нормального розвитку дитини. Саме на свіжому повітрі новонароджений довго спить, може пробути у візочку понад 2 години і не вередує. Тому в ідеалі гуляти треба якомога більше: лікарі радять проводити час з дитиною на вулиці не менше 6 годин на день.

Тож в “Івано-Франківському міському перинатальному центрі” дали кілька порад, як починати прогулянки з немовлям, інформує Бліц-Інфо.

Новонароджені діти дуже чутливі до будь-яких змін. Врахуйте, що ваш малюк зовсім не знає про середовище поза маминим животиком. Тому, прийшовши з пологового будинку, почніть прогулянки з 5 хвилин. Щодня збільшуйте час на 10 хвилин. Так, малюк поступово звикне до свіжого повітря й адаптується до навколишнього середовища.

А якщо на вулиці дощ?

На календарі осінь, тому дощі будуть «радувати» все частіше. Як гуляти в дощ? Під час купівлі візочка вам, мабуть, пропонували дощовик. Він і допоможе під час осінніх прогулянок. Під час дощу діти сплять краще, адже його шум заспокоює малюка. Якщо біля вашого будинку є навіс або альтанка, це джекпот. Малюка поставте біля себе і дихайте разом свіжим повітрям. Врахуйте: якщо буря, блискавка або град, то краще повернутися додому. За таких погодних умов прогулянки не рекомендуються.

Як гуляти з дитиною до року в мороз?

Прийшла зима і це зовсім не означає, що потрібно постійно бути вдома. Навіть взимку прогулянки на свіжому повітрі обов’язкові. Головне, простежити за температурою і правильно одягнути малюка. Якщо дитина народилася взимку – прогулянки краще почати в кімнаті. Одягніть малюка, відкрийте вікно і нехай малятко поступово звикає до зимової температури. Якщо малюкові вже півроку, то гуляти можна і при температурі до – 8 градусів у безвітряну погоду. При сильних вітрах прогулянки на свіжому повітрі краще скасувати. Малюк вміє ходити? Прогулянки можливі і при – 15 ° С та можуть досягати трьох годин (все залежить від активності дитини). Якщо дуже сильні морози, на вулицю краще не виходити. Одягніть малюка тепло, винесіть у візочку на балкон і нехай один сон він поспить на свіжому повітрі.

Прогулянки з малям у спеку

На вулиці + 30 ° С, карапузові спекотно, а приймати повітряні ванни потрібно! У таку спеку краще виходити вранці та ввечері. Малюк прокинеться о 7 годині, зробіть всі ранкові процедури і на прогулянку. Увечері після 17.00 спека спаде і знову можна гуляти. Головне, не потрапляти під сонце в обід. Недаремно лікарі рекомендують навіть дорослим утриматися від обідньої спеки.

Намагайся щодня виходити на вулицю з малюком, навіть у погану погоду. Під час постійних прогулянок у дитини буде добре розвиватися нервова система і підвищиться її імунітет. А також це невеличкий перепочинок для мами і час переключитися з домашніх справ на щось ще. Тому гуляйте з малюком і насолоджуйся цим часом.

(Visited 244 times, 1 visits today)

Залишити коментар:

Щоб залишити коментар, заповніть форму нижче:



8847

загрузка...

На зустріч з Президентом до Франківська приїхали міністр культури Євген Нищук та письменниця Марія Матіос 17:13

Виступаючи перед громадою Прикарпаття, Петро Порошенко відзначив велику роботу Івано-Франківського драмтеатру та запросив до слова Марію Матіос, інформує Правда.іф. «Ваш театр побував у всіх куточках країни та в багатьох країнах...

ЄС, євробляхи, вибори та економіка: про що говорив Петро Порошенко на Прикарпатті 16:47

Президент України Петро Порошенко зустрівся з мешканцями Прикарпаття, повідомляє Правда.іф. У своєму виступі перед прикарпатцями президент говорив на різні суспільно-політичні теми. Зокрема, згадав і про плани Росії щодо виборів в...

Петро Порошенко в Івано-Франківську згадав прикарпатських героїв, які загинули на Майдані 16:21

Сьогодні, 18 лютого, на Івано-Франківщині перебуває Президент України Петро Порошенко. Зранку він побував у Манявському монастирі, де разом з Митрополитом Епіфанієм презентували прикарпаттям Томос. Пізніше у гаранта відбулася зустріч з...

Франківські «марсіани» цікавляться думкою містян: чи можна готувати шашлики на балконі багатоповерхівки або у загальному дворі 15:46 2 коментарі

Сьогодні на сторінці Комунальної установи «Івано-Франківська міська рятувальна служба» соціальної мережі Фейсбук опублікували опитування: чи можна, на думку мешканців Івано-Франківська, готувати шашлики на балконі багатоповерхівки, інформує Правда.іф. «16 лютого 2019...

В Карпати – наосліп: мандрівники просять виправити інтерактивну карту “притулків” для туристів, щоб не сталося біди 15:44

У мережі гуляє інтерактивна мапа колиб, кошар і туристичних притулків в українських Карпатах, де турист може заночувати або перечекати негоду. Але декотрі досвідчені мандрівники б’ють на сполох. Вони переконують: у...

Шахраї зняли з рахунку багатодітної сім’ї з Коломийщини 30 тисяч грн, які мали піти на лікування дитини 15:12

Багатодітній сім’ї необхідна допомога: однорічна дитина з Коломийського району потрапила з сильними опіками в лікарню. Інформацію про необхідну допомогу опублікувала Наталя Перцович у Facebook, пише Дзеркало медіа. Пані Наталя розповіла, що...

«320 парафій приєдналося до ПЦУ», – Петро Порошенко на Прикарпатті 12:47 2 коментарі

Як повідомляла Правда.іф, сьогодні на Прикарпатті перебуває Президент України Петро Порошенко та предстоятель української православної церкви Епіфаній. Візит відбувається в рамках томос-туру. У Манявському Хресто-Воздвиженському чоловічому монастирі відслужили молебень і...

На Прикарпаття приїхали Петро Порошенко та Митрополит Епіфаній 12:44 2 коментарі

Сьогодні, 18 лютого, на Прикарпаття приїхав Президент України Петро Порошенко та предстоятеля української православної церкви Епіфаній, інформує Правда.іф. У селі Манява, у Манявському Хресто-Воздвиженському чоловічому монастирі, зібралися тисячі вірян та...

Скільки немовлят народилося в Івано-Франківську за минулий тиждень 12:23

За минулий тиждень  у міському клінічному перинатальному центрі народилося 35 дітей: 17 хлопчиків і 18 дівчаток, про це Правда.іф. повідомили в Управлінні охорони здоров’я Івано-Франківської міської ради.

Відома українська співачка Alyosha запросила маленьку прикарпатку спільно заспівати на сцені 11:49

Юна вихованка Продюсерського центру «Star Team» Vlada K (Владислава Кіцелюк) заспівала з відомою українською співачкою Alyosha на одній сцені, інформує Правда.іф. Нещодавно Alyosha розпочала свій український тур «Поруч» в обласній...

Увага! На Прикарпатті оголошено значну снiголавинну небезпеку 11:47

У зв’язку з відлигою, 19 лютого у горах Iвано-Франкiвської та Закарпатської областей зберігається значна снiголавинна небезпека (3 рiвень). Про це Правда.іф повідомили в Управлінні з питань цивільного захисту ОДА.  

Впродовж минулої доби на Прикарпатті зафіксовано відразу 10 підпалів сухої трави та побутового сміття 09:39 2 коментарі

Впродовж минулої доби на Прикарпатті зафіксовано відразу 10 підпалів сухої трави та побутового сміття. Із настанням тепла прикарпатці знову взялися за старе. Люди бездумно підпалюють суху траву, та сміття, яке...

Сьогодні відзначаємо дату: 08:50

18 лютого – 95 років від дня народження Івана Фіцаловича (1924-2018), композитора, понад 50 років викладав у музичній школі, писав музику для оркестрів, створив майже сотню обробок народних пісень. Рубрика...

Сьогодні на Прикарпатті перебуватиме Президент Порошенко 08:02 3 коментарі

Сьогодні на Прикарпатті перебуватиме Президент Порошенко. Упродовж дня в області заплановано декілька заходів за участі Гаранта, пише Правда іф. В 11.00 годині на нього очікуватимуть у Манявському монастирі, де він...

Хто з івано-франківців сьогодні перебуватиме без благ цивілізації (перелік адрес) 07:07

У понеділок, 18 лютого, в Івано-Франківську – плановi вiдключення oкремих пoслуг, – нагoлoшує служба oперативнoгo реагування викoнавчoгo кoмітету Івано-Франківської міськoї ради. Частина будинкiв в Івано-Франківську буде без води, газу чи світла....

Висота снігового покриву на Драгобраті становить понад півтора метри 22:10

на Сл ПОЖЕЖЕВСЬКА: температура повітря: 5,4°С, вітер: північно-західний 5 м/с, пориви 7 м/с. Висота снігового покриву становить 39-140 см, сніг старий, злежаний, стабільний. на Сл ПЛАЙ: температура повітря: -1,8°С, вітер:...

За два роки кількість комунального транспорту у Франківську має сягнути 50%, – Марцінків 21:07 4 коментарі

Про це міський голова Івано-Франківська Руслан Марцінків заявив в ефірі ОТБ “Галичина”. Марцінків має надію, що до липня в місті з’являться ще два нові комунальні автобусні маршрути. Він наголосив, що...

Православна міграція. На Прикарпатті ще є 30 храмів московського патріархату 18:35 4 коментарі

10 лютого у Богородчанах на громадських слуханнях вирішували, кому має належати Домініканський собор. Суперечки навколо храму тривають роками. А з переходом вірян до Української помісної автокефальної православної церкви розгорівся новий конфлікт, пише...

«Приватбанк» завищив вартість курорту «Буковель» майже на мільярд 16:53

У 2016 році службовці «Приватбанку» завищили вартість гірськолижного курорту в Буковелі на 800 мільйонів гривень, а потім віддали його під заставу НБУ для отримання великого стабілізаційного кредиту. Отримані кошти були...

Прикарпатські військовослужбовці отримали бойові відзнаки (фотофакт) 13:45 13 коментарів

Сьогодні, під час відзначення річниці виходу з Дебальцевого бойові нагороди отримали учасники подій в Дебальцево, пише Правда.іф.
  • ріел ІФ виринаюча