І в дощ, і в мороз: фахівці розповіли коли можна гуляти з маленькою дитиною

Питання прогулянки з малюком таке ж важливе, як і його харчування, догляд за тілом і турбота про здоров’я. Саме на останнє найбільше і впливають прогулянки на вулиці.
news-image: Франківські медики радять молодим матусям, як правильно гуляти з немовлям

Прогулянки є важливою складовою нормального розвитку дитини. Саме на свіжому повітрі новонароджений довго спить, може пробути у візочку понад 2 години і не вередує. Тому в ідеалі гуляти треба якомога більше: лікарі радять проводити час з дитиною на вулиці не менше 6 годин на день.

Тож в “Івано-Франківському міському перинатальному центрі” дали кілька порад, як починати прогулянки з немовлям, інформує Бліц-Інфо.

Новонароджені діти дуже чутливі до будь-яких змін. Врахуйте, що ваш малюк зовсім не знає про середовище поза маминим животиком. Тому, прийшовши з пологового будинку, почніть прогулянки з 5 хвилин. Щодня збільшуйте час на 10 хвилин. Так, малюк поступово звикне до свіжого повітря й адаптується до навколишнього середовища.

А якщо на вулиці дощ?

На календарі осінь, тому дощі будуть «радувати» все частіше. Як гуляти в дощ? Під час купівлі візочка вам, мабуть, пропонували дощовик. Він і допоможе під час осінніх прогулянок. Під час дощу діти сплять краще, адже його шум заспокоює малюка. Якщо біля вашого будинку є навіс або альтанка, це джекпот. Малюка поставте біля себе і дихайте разом свіжим повітрям. Врахуйте: якщо буря, блискавка або град, то краще повернутися додому. За таких погодних умов прогулянки не рекомендуються.

Як гуляти з дитиною до року в мороз?

Прийшла зима і це зовсім не означає, що потрібно постійно бути вдома. Навіть взимку прогулянки на свіжому повітрі обов’язкові. Головне, простежити за температурою і правильно одягнути малюка. Якщо дитина народилася взимку – прогулянки краще почати в кімнаті. Одягніть малюка, відкрийте вікно і нехай малятко поступово звикає до зимової температури. Якщо малюкові вже півроку, то гуляти можна і при температурі до – 8 градусів у безвітряну погоду. При сильних вітрах прогулянки на свіжому повітрі краще скасувати. Малюк вміє ходити? Прогулянки можливі і при – 15 ° С та можуть досягати трьох годин (все залежить від активності дитини). Якщо дуже сильні морози, на вулицю краще не виходити. Одягніть малюка тепло, винесіть у візочку на балкон і нехай один сон він поспить на свіжому повітрі.

Прогулянки з малям у спеку

На вулиці + 30 ° С, карапузові спекотно, а приймати повітряні ванни потрібно! У таку спеку краще виходити вранці та ввечері. Малюк прокинеться о 7 годині, зробіть всі ранкові процедури і на прогулянку. Увечері після 17.00 спека спаде і знову можна гуляти. Головне, не потрапляти під сонце в обід. Недаремно лікарі рекомендують навіть дорослим утриматися від обідньої спеки.

Намагайся щодня виходити на вулицю з малюком, навіть у погану погоду. Під час постійних прогулянок у дитини буде добре розвиватися нервова система і підвищиться її імунітет. А також це невеличкий перепочинок для мами і час переключитися з домашніх справ на щось ще. Тому гуляйте з малюком і насолоджуйся цим часом.

(Visited 298 times, 1 visits today)

Залишити коментар:

Щоб залишити коментар, заповніть форму нижче:



3147

загрузка...

У Івано-Франківську з'явився ще один "теплий дім" (фотофакт) 19:46

У Івано-Франківську з'явився ще один теплий дім, про це повідомив міський голова Руслан Марцінків   на своїй сторінці у соціальній мережі. "Плюс один будинок з новими вікнами. Тепліше стало на Млинарській, 50...

У Франківську майбутні офіцери-медики склали присягу на вірність Україні (фоторепортаж) 18:47

26 червня на площі Бастіону урочисто склали присягу 74 випускників курсу підготовки медичних офіцерів. Це вже другий випуск у виші. На навчання за цією спеціалізацією студенти поступали після четвертого курсу....

У Франківську молодь провела акцію проти алкоголю і наркотиків (фоторепортаж) 17:15

Сьогодні, 26 червня, в Івано-Франківську провели соціальну акцію проти алкоголю і наркотиків. Активісти замальовують назви Telegram-каналів, де продають наркотики. Вони почали зі шкіл, бо і на їх стінах є ці...

Для кортежу прем'єра Гройсмана поліцейські призупинили рух в центрі Києва (фото) 16:30

Бронированный "Мерседес", в котором ездит Владимир Гройсман, сопровождает три авто. Кортеж премьер-министра Владимира Гройсмана около 11.45 появился на улице Физкультуры. Полицейские для быстрого проезда машин чиновника, по традиции, придерживали автопоток....

У Івано-Франківську автомобіль збив пішохода (фотофакт) 16:17

Сьогодні по вулиці Степана Бандери, 60 трапилася дорожньо-транспортна пригода за участю пішохода, інформує патрульна поліція. 53-річний воді транспортного засобу тойота кемрі вчинив наїзд на пішохода, що переходив дорогу по пішохідному...

З'явилися подробиці сьогоднішньої ДТП у Івано-Франківську. Потерпілий велосипедист знаходиться у комі 16:12

Як повідомлялося раніше, сьогодні на кільцевому перехресті по вулиці Хоткевича-Миру трапилася дорожньо-транспортна пригода. 43-річний Водій автомобіля Lanos рухаючись з вулиці Миру кільцем повертав на вул. Деповську. Відчув, як у бокову...

Мешканка Івано-Франківська скаржиться на якість хліба із залізничної пекарні (фотофакт) 16:03 5 коментарів

Сьогодні у соціальній спільноті Комуналка ІФ  Марійка Тимків  виклала фотографії та поскаржилася на якість хліба з залізничної пекарні. "Доброго дня.. Це Орільський хліб з залізничної пекарні.. Купила в понеділок ввечері.. Ось такий хліб...

Люди Коломойського? Франківський активіст закликав провести дебати між Шевченком і Сторожуком, щоб показати що вони не підставні кандидати 15:53 3 коментарі

У соціальній мережі Фейсбук Myron Dmytryk у дописі закликав провести дебати між кандидатами по Івано-Франківську Андрієм Сторожуком та Олександром Шевченком. Андрій Сторожук фактично є  “правою рукою” Олександра Шевченка. "Дуже б хотілось побачити дебати між...

Працівник Бурштинської ТЕС, який отримав опіки у цеху, помер у лікарні 15:26

Працівник, який  отримав важкі опіки у цеху Бурштинської ТЕС, помер у реанімації. Ще 23 червня через викид пилу машиніст-обхідник котельного устаткування Бурштинської ТЕС отримав опіки рук, ніг та частини обличчя. Потерпілому одразу...

Від партії Зеленського до парламенту балотується тусовщиця та світська “левиця” (фото) 15:06 6 коментарів

З клубу до Ради: у "Слузі народу" Зеленського зловили відому "світську левицю"- "Це не смішно". Українці  просять Володимира Зеленського розплющити очі. По прохідному списку партії президента Володимира Зеленського “Слуга народу” на вибори до парламенту...

Прикарпатські рятувальники нагадали правила безпеки поведінки в горах та на воді (фотофакт) 14:46

Сьогодні, 26 червня в Управлінні ДСНС в Івано-Франківській області рятувальники розказали як подбати про безпеку під час відпочинку в горах і на воді, пише Правда.іф. Речниця УДСНС в Івано-Франківській області...

"Івано-Франківщина за місяць до голосування", - спостереження ОПОРИ 14:41

Сьогодні відбулася пресконференція Громадянської мережі ОПОРИ та поліції "Івано-Франківщина за місяць до дня голосування", інформує Правда.іф. На Івано-Франківщині на позачергових виборах народних депутатів України працюватимуть 7 окружних виборчих комісій у...

Глава АП Богдан засвітився в офшорці, причетній до кредитної афери на 200 мільйонів (фото, відео) 14:37 2 коментарі

У 2016-му році Фонд гарантування вкладів виявив кредитну аферу із залученням офшорної компанії “Айдельберг ресорсіс ІНК.” (Idelberg resources INC.), на підставі чого того ж року було відкрито кримінальне провадження. Журналісти...

У Франківську з'явиться новий дитячий садок (відеосюжет) 13:54

Про це роздумують в мерії спільно з Українською Греко-Католицькою церквою. Детальніше дивіться у сюжеті: Канал 402

Мешканця Прикарпаття вкусила змія. Чоловік знаходиться у лікарні 13:37

Вчора ввечері до «Служби порятунку 101» від чергової Калускої ЦРЛ надійшло повідомлення про те, що у відділення нейрохірургії Калуської ЦРЛ через укус змії, госпіталізований чоловік 1948 р.н., житель села Ріп’янка Калуського...

Стали відомі деталі ДТП в якій постраждав 72-річний велосипедист (фотофакт) 13:21 1 коментар

Сьогодні, у Івано-Франківську трапилася аварія за участю велосипедиста. Речниця патрульної поліції Христина Мриглід розповіла Правді.іф. деталі аварії. "43-річний Водій автомобіля Lanos рухаючись з вулиці Миру кільцем повертав на вул. Деповську....

У Івано-Франківську трапилося ДТП за участю велосипедиста 13:11

Сьогодні в обід на кільці Хоткевича-Миру трапилася дорожньо-транспортна пригода за участю велосипедиста. На місце події прибула швидка медична допомога та патрульна поліція. Усі деталі будуть згодом.

Через указ Зеленського щодо нотаріусів Пенсійний фонд втратить півмільярда гривень 13:04 2 коментарі

Через указ президента України Володимира Зеленського щодо скасування плати нотаріусам обов’язкової суми Пенсійний фонд втратить до кінця року півмільярда гривень. Про це в ефірі "Прямого" в ток-шоу "Ехо України" заявив міністр соціальної політики Андрій Рева....

У Івано-Франківську впроваджують нові технології в медицині 13:00

Сьогодні, 26 червня між Прикарпатський національним університетом ім. Василя Стефаника та Центральною міською клінічною лікарнею було укладено договір про співпрацю. Підписання цієї угоди спрямоване на те, щоб випускники вишу могли...

Ще один гламурний хлопчик у закатаних штанцях: соцмережі глузують з телеведучого, який йде від "Слуги народу" (фото) 12:35

Днями телеведучий Олександр Скічко оголосив про свій намір йти у політику. На позачергових виборах до Верховної Ради він балотуватиметься від партії "Слуга народу" на мажоритарному окрузі №197 у Черкаській області....
  • ріел ІФ виринаюча