Курение не просто несет угрозу для легких и сердца, но и является серьезным риском для здоровья зубов и десен. Тем, кто покупает 1 кг сигаретного табака или более в месяц, важно осознавать, что никотин и смолы могут оказывать негативное воздействие на состояние ротовой полости. Далее поговорим о том, какой вред вызывает курение и что можно сделать для защиты зубов.
Основные проблемы, спровоцированные курением
Вредное влияние никотина на ротовую полости проявляется в следующем:
- Окрашивание зубов. Смолы и никотин накапливаются на эмали, окрашивая зубы в желтоватый либо коричневатый оттенок. Даже при регулярной чистке полностью удалить этот налет практически невозможно без профессиональной помощи стоматолога.
- Образование зубного камня. Из-за курения зубной налет со временем превращается в зубной камень. Это создает благоприятную среду для размножения поражений, что приводит к кариесу и воспалительным заболеваниям десен.
- Гингивит и пародонтит. Никотин провоцирует сужение кровеносных сосудов в деснах, что ухудшает их питание, делая уязвимыми для воспалений, таких как гингивит и пародонтит.
- Сухость во рту. Курение провоцирует низкую производительность слюны — естественного защитника ротовой полости. Это увеличивает вероятность развития кариеса.
Кроме того, никотин замедляет процесс регенерации тканей, из-за чего раны после стоматологических процедур заживают надолго. Это может стать проблемой при установке зубов или имплантов.
Курение и рак полости рта
Одно из самых серьезных последствий курения — повышенный риск развития рака полости рта. Токсины в табачном дыме раздражают слизистую оболочку, что способно спровоцировать образование злокачественных опухолей. У курильщиков риск этого заболевания в 6 раз выше, чем у некурящих.
Как защитить зубы и десны?
Уменьшить риски помогут следующие мероприятия:
- Регулярные визиты к стоматологу. Посещайте врача не реже двух раз в год. Это поможет устранить налет, зубной камень и другие последствия курения.
- Ежедневный уход за полостью рта. Чистите зубы дважды в день, используйте зубную нить и ополаскиватели для рта. Это поможет снизить негативное влияние курения.
- Рассмотрите альтернативы. Если бросить курить сразу сложно, выбирайте менее вредные варианты, в том числе табак для сигаретных гильз, который позволяет лучше контролировать количество употребляемого никотина.
- Полный отказ от курения. Лучшее, что вы можете сделать для своего здоровья, — полная победа никотина. Уже через несколько месяцев после отказа вы заметите улучшение: снижается риск кариеса, уменьшается резерв десен, зубы становятся белее.
Помните! Курение негативно воздействует на зубы и кожу. Однако забота о здоровье полости рта и своевременные меры могут предотвратить многие из этих проблем. Ваше здоровье — это главное, и сделать первый шаг к отказу от вредной привычки стоит уже сегодня.
