Поради франківського лікаря: як правильно скласти аптечку, збираючись на відпочинок

Настало літо, а це означає, що багато мешканців Івано-Франківська готуються до відпочинку. Дехто планує провести відпустку на березі моря, інші – збираються в гірські походи. Проте, збираючись у відпустку, не можна забувати про здоров’я, як своє, так і близьких людей. Керівник КЗ «Міська поліклініка №5» Ольга Савчук розповідає, як правильно підготуватися до відпустки, та як захистити своїх рідних від можливих захворювань, пише Правда іф.

 

«Під час відпочинку завжди треба пам’ятати про ризики любих дій, в тому числі, і відпочинкових, особливо, якщо з вами відпочивають діти. Власне, відпочинок з дітьми повинен бути цивілізований, в межах доступності до медичної установи до 10 хвилин максимально, з діючим мобільним зв’язком та адекватним супроводом.

Результат пошуку зображень за запитом "ольга савчук поліклініка №5"

 

Потрібно вміти сформувати аптечку першої медичної допомоги. Тому в дорогу з собою беремо:

– Перев’язувальний матеріал (краще брати готові індивідуальні пакети), шприци, ножиці, лейкопластир антиалергічний, еластичний бинт, сухі та вологі салфетки, ватні палички, стерильні рукавички;

– Антисептики: 5% спиртовий розчин йоду, брильянтовий зелений, хлоргексидин-для обробки ран різноманітного характеру;

– Антибактеріальна мазь (синтоміцинова емульсія, до прикладу);

– Препарат для допомоги при опіках (на основі пантестину);

– Засіб від закачування  (кінетозу або «Морської хвороби»);

– Знеболюючі засоби (Диклофенак, Німесил, Дексалгін, Цитрамон, Спазмалгон);

– Розігріваюча мазь для зовнішнього застосування (Вольтарен, Найз);

– Ферменти (Панкреатин, Фестал);

– Спазмолітики (Дротаверин, Но-шпа);

– Антигістамінні (Дезлоратадин, Супрастин);

– Антибіотик (Аугментин, Азитроміцин);

– Антисептичний спрей для горла (Камфомен, Ангілекс);

– Пробіотик (Біоспорин, Лінекс);

– Регідрон – для пероральної дегідратації;

– Протинудотні (Церукал, Метоклопрамід);

– Сорбенти при отруєннях (активоване вугілля, Сорбекс, Смекта, Біле вугілля), жарознижуючі засоби (Працетамол, Ібупофен);

– Протидіарейні (Імодіум, Лоперамід);

– Гормональна мазь місцевої дії (гідрокортизонові мазі);

– Засоби при укусах комах (Рятувальник, Феністил, Судо-крем, Псило-бальзам);

– Судиннозвужуючі носові краплі  (Ксилометазолін);

– Розчин адреналіну (на випадок анафілактичного шоку, набряку Квінке, гострого нападу кропивниці);

– Гормональний середник для невідкладного стану (Дексаметазон);

– Сонцезахисні середники (з рівнем захисту не менше 15), поновлювати кожні 4 години або після кожного купання;

– Репеленти – від гнусу, акарициди – від кліщів (спрей, мазь), поновлювати кожні 4-6 годин, залежно від інструкції;

– Спеціальні засоби, які ви приймаєте постійно (цукрознижуючі, антигіпертензивні, бронходилятатори і т.д.);

– Для дітей окремо: електронний термометр, спеціальні чаї, засоби для пом’якшення болю при прорізуванні зубів, бутильована дитяча вода, засоби, які приймає дитина постійно.

 

Як правильно зібрати аптечку:

Беріть засоби, якими вмієте користуватись.

Не забудьте засоби, які приймаєте щоденно.

Візьміть інструкції до препаратів.

Перевірте терміни придатності препаратів.

Перевірте умови зберігання препаратів.

При виїзді за кордон – тримайте рецепт на препарати біля себе, правильно виписаний; при неможливості транспортувати засіб – майте в наявності рецепт на нього з міжнародною непатентованою назвою на латинській мові, правильно оформлений; заздалегідь встановіть на свій смартфон онлайн-перекладач медикаментів на різні мови.

Даний набір медикаментів є приблизним, його можна корегувати, бажано під керівництвом сімейного лікаря, яка порадить препарати, які підходять саме для Вас і Вашої родини».

(Visited 329 times, 1 visits today)

Коментарі:

Залишити коментар:

Щоб залишити коментар, заповніть форму нижче:



6217

У Калуші переуклали понад три тисячі декларацій з пацієнтами (відеосюжет) 14:16

Місто Калуш мусить по-новому перепідписати декларації з пацієнтами. Про це нам розповів директор «Калуського міського центру первинної медико-санітарної допомоги» Михайло Гаврилишин. Детальніше дивіться у сюжеті UA: КАРПАТИ

На Прикарпатті видано понад 40 тисяч рецептів медпрепаратів у рамках програми «Доступні ліки» 20:33

Цьогоріч за час дії урядової програми реімбурсації, – механізму повної або часткової оплати лікарських засобів, які включені до деталізованого опису з бюджету, - 41 тисяча прикарпатців отримали рецепти лікарських препаратів...

У прикарпатському таборі “Лімниця” оздоровлюються діти зі Сходу України (відеосюжет) 10:17

На Прикарпатті в таборі “Лімниця” оздоровлюються діти з Попасної. Прикарпатський відпочинковий заклад прийняв 4 зміну дітей із прифронтових сіл. Детальніше дивіться у сюжеті Канал 402

Рятувальники Прикарпаття навчали правил безпечної поведінки літніх людей (фотофакт) 11:23

Днями до Івано-Франківського територіального центру соціального обслуговування, надання соціальних послуг завітали рятувальники з метою навчання людей похилого віку правилам безпеки життєдіяльності. Старші люди – аудиторія надзвичайно вдячна. Вони уважно слухали...

Споживслужба зобов’язала прикарпатську компанію вилучити з реалізації тонну фальсифікованого масла 00:16 4 коментарі

Фахівці головного управління Держпродспоживслужби в області провело позапланову перевірку ТОВ «ІВА-АРТ» (с. Драгомирчани, Тисменицький район), під час якої у солодковершковому маслі виявлені рослинні жири. Порушення встановлені та лабораторно підтверджені у...

Для франківців провели спортивне свято "Спорт для всіх" (фоторепортаж) 16:45

Спортивні естафети, теніс, шахи, пляжний волейбол - це все відбувалось на спортивно-розважальному святі "Спорт для всіх" у мікрорайоні "Каскад". Грамоти та солодкі подарунки знайшли своїх переможців. "На спортивному святі "Спорт для...

У реабілітаційному центрі Прикарпаття облаштовують інклюзивний майданчик (відеосюжет) 14:47

Особлива увага для особливих дітей. У реабілітаційному центрі для дітей та молоді «Довір’я» закінчується встановлення інклюзивного спортивно-ігрового майданчика. фото ілюстративне Працівники центру переконані, майданчик допоможе особливим дітям не тільки фізично...

У Калуші пацієнти змушені переукладати договори із медиками (відеосюжет) 10:17

Заблоковано роботу Калуського міського центру первинної медико-санітарної допомоги. Як пояснюють працівники центру, Національна служба здоров’я України визнала недійсними декларації, укладені між пацієнтами Калуша та лікарями центру. Тож 44 тисячі пацієнтів,...

Вся правда про нітрати: Супрун розвінчала популярні міфи 15:38 2 коментарі

Нітрати містяться не лише у багатьох овочах та фруктах, а також і в людському організмі. При цьому вони не завжди діють як отрута. Про це у Facebook написала в. о....

Бандаж на гомілкостоп: користь і правила застосування 11:55

Вагу організму несуть на собі гомілковостопні суглоби. В силу практичної відсутності м'язових тканин ці складові легко піддаються вивихам і розтягуванням: досить незграбного повороту стопи в сторону. Суглоб набуває особливу чутливість...

В медичному центрі св. Луки оновили обладнання (фоторепортаж) 11:22

Лабораторія ЛДЦ св. Луки для удосконалення своєї роботи придбала новий  біохімічний автоматичний аналізатор європейського зразка, що забезпечує вищу якість та точність виконання досліджень. «Автоматизована система виконання показників виключає людський фактор, що дозволяє...

Медики Прикарпаття розповіли про переваги грудного вигодовування (фотофакт) 21:25

Щорічна літня акція «Тиждень підтримки грудного вигодовування» в усьому світі проводиться починаючи з 1 серпня. Дата проведення «Тижня підтримки грудного вигодовування» обрана невипадково, цього дня в 1990 році була прийнята...

Магнітні бурі в серпні: коли метеозалежним чекати на "удар" 10:01

Магнітні бурі у серпні 2018 року прогнозують на кінець місяця. Метеозалежні люди можуть відчувати кілька потужних магнітних коливань. Про це повідомляє Лабораторія рентгенівської астрономії Сонця ФІАН. Згідно з даними науковців, 17 і...

В Івано-Франківську завершився Всеукраїнський тиждень підтримки грудного вигодовування (відеосюжет) 09:50

Завершився Всеукраїнський тиждень підтримки грудного вигодовування. З його підсумками в Івано-Франківському обласному перинатальному центрі  провели брифінг. Детальніше дивіться у сюжеті UA: КАРПАТИ

У Ворохті завершився 650-ти кілометровий піший марафон (фоторепортаж) 20:41

Цими вихідними у селищі Ворохта завершився піший марафон «Ходотон-2018» на підтримку дітей-сиріт України. Як відомо, він розпочався у Києві 10 червня і закінчився 4 серпня у Карпатах. Щодня волонтери пішки...

Заборона ліків: які препарати заборонили в Україні 14:37 1 коментар

Державна служба України з лікарських засобів та контролю за наркотиками продовжує встановлювати заборони на ліки, які містять небезпечний порошок, а також ліки, які не відповідають основам законодавства. Про це інформує Держлікслужба. У...

Медики Прикарпаття закликають батьків до проведення своєчасного планового огляду своїх дітей (відеосюжет) 12:44

Незабаром початок нового навчального року у школах та дитсадках Івано-Франківська. Як правило, всі батьки готують своїх чад, забезпечуючи їх всім необхідним шкільним приладдям. Та важливішою є перевірка стану здоров`я дитини,...

Усі розвінчані міфи і лайфхаки від Супрун: список 10:33 3 коментарі

Виконуюча обов'язки міністра охорони здоров'я України Уляна Супрун зібрала усі дописи про найпоширеніші медичні міфи, поради щодо здорових звичок та корисні лайфхаки у зручному форматі. Про це вона написала на...

На Долинщині для вихованців дитячого табору відпочинку провели Олімпійський день (відеосюжет) 09:50

Олімпійський день провели для вихованців дитячого табору відпочинку «Дружба». В гості до дітей завітали прикарпатські спортсмени, учасники олімпійських ігор. Тут вони охоче відповідали на питання та пропагували здоровий спосіб життя....

У пошуках фейкового масла: Держпродспоживслужба не виявила фальсифікату на Прикарпатті 21:47

Засоби масової інформації (ТСН, інтернет-видання) раніше озвучували інформацію про наявність в торгівельній мережі України фальсифікату молочної продукції – масла селянського солодковершкового наступних виробників: ПВП «Молокозавод Карпати», ТОВ «Техмолпром», ТОВ «Гадячсир», ТОВ «Лозівський...
  • ріел ІФ виринаюча