Поради франківського лікаря: як правильно скласти аптечку, збираючись на відпочинок

Настало літо, а це означає, що багато мешканців Івано-Франківська готуються до відпочинку. Дехто планує провести відпустку на березі моря, інші – збираються в гірські походи. Проте, збираючись у відпустку, не можна забувати про здоров’я, як своє, так і близьких людей. Керівник КЗ «Міська поліклініка №5» Ольга Савчук розповідає, як правильно підготуватися до відпустки, та як захистити своїх рідних від можливих захворювань, пише Правда іф.

 

«Під час відпочинку завжди треба пам’ятати про ризики любих дій, в тому числі, і відпочинкових, особливо, якщо з вами відпочивають діти. Власне, відпочинок з дітьми повинен бути цивілізований, в межах доступності до медичної установи до 10 хвилин максимально, з діючим мобільним зв’язком та адекватним супроводом.

Результат пошуку зображень за запитом "ольга савчук поліклініка №5"

 

Потрібно вміти сформувати аптечку першої медичної допомоги. Тому в дорогу з собою беремо:

– Перев’язувальний матеріал (краще брати готові індивідуальні пакети), шприци, ножиці, лейкопластир антиалергічний, еластичний бинт, сухі та вологі салфетки, ватні палички, стерильні рукавички;

– Антисептики: 5% спиртовий розчин йоду, брильянтовий зелений, хлоргексидин-для обробки ран різноманітного характеру;

– Антибактеріальна мазь (синтоміцинова емульсія, до прикладу);

– Препарат для допомоги при опіках (на основі пантестину);

– Засіб від закачування  (кінетозу або «Морської хвороби»);

– Знеболюючі засоби (Диклофенак, Німесил, Дексалгін, Цитрамон, Спазмалгон);

– Розігріваюча мазь для зовнішнього застосування (Вольтарен, Найз);

– Ферменти (Панкреатин, Фестал);

– Спазмолітики (Дротаверин, Но-шпа);

– Антигістамінні (Дезлоратадин, Супрастин);

– Антибіотик (Аугментин, Азитроміцин);

– Антисептичний спрей для горла (Камфомен, Ангілекс);

– Пробіотик (Біоспорин, Лінекс);

– Регідрон – для пероральної дегідратації;

– Протинудотні (Церукал, Метоклопрамід);

– Сорбенти при отруєннях (активоване вугілля, Сорбекс, Смекта, Біле вугілля), жарознижуючі засоби (Працетамол, Ібупофен);

– Протидіарейні (Імодіум, Лоперамід);

– Гормональна мазь місцевої дії (гідрокортизонові мазі);

– Засоби при укусах комах (Рятувальник, Феністил, Судо-крем, Псило-бальзам);

– Судиннозвужуючі носові краплі  (Ксилометазолін);

– Розчин адреналіну (на випадок анафілактичного шоку, набряку Квінке, гострого нападу кропивниці);

– Гормональний середник для невідкладного стану (Дексаметазон);

– Сонцезахисні середники (з рівнем захисту не менше 15), поновлювати кожні 4 години або після кожного купання;

– Репеленти – від гнусу, акарициди – від кліщів (спрей, мазь), поновлювати кожні 4-6 годин, залежно від інструкції;

– Спеціальні засоби, які ви приймаєте постійно (цукрознижуючі, антигіпертензивні, бронходилятатори і т.д.);

– Для дітей окремо: електронний термометр, спеціальні чаї, засоби для пом’якшення болю при прорізуванні зубів, бутильована дитяча вода, засоби, які приймає дитина постійно.

 

Як правильно зібрати аптечку:

Беріть засоби, якими вмієте користуватись.

Не забудьте засоби, які приймаєте щоденно.

Візьміть інструкції до препаратів.

Перевірте терміни придатності препаратів.

Перевірте умови зберігання препаратів.

При виїзді за кордон – тримайте рецепт на препарати біля себе, правильно виписаний; при неможливості транспортувати засіб – майте в наявності рецепт на нього з міжнародною непатентованою назвою на латинській мові, правильно оформлений; заздалегідь встановіть на свій смартфон онлайн-перекладач медикаментів на різні мови.

Даний набір медикаментів є приблизним, його можна корегувати, бажано під керівництвом сімейного лікаря, яка порадить препарати, які підходять саме для Вас і Вашої родини».

(Visited 291 times, 1 visits today)

Коментарі:

Залишити коментар:

Щоб залишити коментар, заповніть форму нижче:



3599

В Івано-Франківську відкрили центр підготовки реабілітологів (відеосюжет) 20:17

В Івано-Франківську відкрили навчально-практичний центр для майбутніх реабілітологів.   Детальніше дивіться у сюжеті Канал 402

На Івано-Франківщині один із найбільших показників лікування ВІЛ-інфікованих 18:12 2 коментарі

В Інституті аналітики та адвокації дослідили, скільки закупляли ліків для ВІЛ-інфікованих людей у 2014-2016 рр. Аналітики дійшли висновку, що препарати в Івано-Франківській області доступні більш ніж половині пацієнтів. За інформацією...

Прикарпатці взяли участь в обговоренні щодо боротьби з цукровим діабетом 13:28

Днями відбулося засідання «круглого столу» Комітету Верховної Ради з питань охорони здоров’я на тему «Цукровий діабет. Міжнародний досвід. Проблеми та можливості в Україні». Заслухавши низку доповідей щодо ситуації із боротьби...

В Україні заборонили популярні пробіотики (документ) 11:02

В Україні встановили постійну заборону на застосування та реалізацію лікарського засобу "Ентерожеміна". Таке рішення Держава служба України з лікарських засобів та контролю за наркотиками затвердила у п’ятницю, 15 червня. Мова йде про ліки...

Понад тисяча франківчанок стали учасницями медичної програми “Дій сьогодні” 10:57

В Івано-Франківську протягом місяця тривала медична програма «Дій сьогодні. Місяць жіночого здоров’я», яку вперше започаткували цього року з ініціативи секретаря міської ради Оксани Савчук та завдяки організаційній діяльності управління охорони...

10 цікавих фактів про варикоз 17:46

З настанням літнього сезону загострилась проблема варикозного розширення вен. Що впливає на виникнення варикозу? І про які примітивні методи профілактики та лікування варикозу ми досі не знали?   Кілька цікавих...

Коштів на харчування в Івано-Франківській обласній лікарні вистачить лише до вересня 14:58 1 коментар

Скарги на погане харчування у лікарнях останнім часом не рідкість. Чимало пацієнтів відмовляються від такої їжі. Медики бідкаються, що це все через недофінансування. Скільки коштів виділяють на харчування одного хворого...

В Франківську протягом місяця тривала медична програма, спрямована на збереження жіночого здоров'я (фотофакт) 13:25

В Івано-Франківську протягом місяця тривала медична програма «Дій сьогодні. Місяць жіночого здоров’я», яку вперше започаткували цього року з ініціативи секретаря міської ради Оксани Савчук та завдяки організаційній діяльності управління охорони...

Марія Бойко: «Мудреці колись казали – найважче жити в часи змін, реформ» 19:45 2 коментарі

Сьогодні, 17 червня, Україна відзначає День медичного працівника. Про те, якою є івано-франківська медицина сьогодні, що змінилося за останній рік, якими медичними досягненнями може похвалитися Івано-Франківськ, читачам Правда.іф розповіла керівник...

Прикарпатцю терміново потрібні донори крові 01:12

60-річному Віктору Петрусенко терміново потрібні донори цільної крові та плазми - група 4+. Донорами можуть стати чоловіки та жінки. Сім місяців назад у Віктора виявили мієлодиспластичний синдром. Весь час, після...

Медику з Івано-Франківська присвоєно почесне звання “Заслужений лікар України” 21:33 1 коментар

Президент України Петро Порошенко підписав Указ №160/2018 “Про відзначення державними нагородами України з нагоди Дня медичного працівника”, яким високих державних нагород та почесних звань удостоєні ряд представників галузі.   Серед...

Обласний кардіологічний центр потребує технічного оновлення 14:27

Вчора, 14 червня, на засіданні бюджетної комісії обласної ради чиновники розглянули питання “Про внесення змін до регіональної цільової програми запобігання та лікування серцево-судинних і судинно-мозкових захворювань на 2016-2020 роки”.  ...

Студенти ІФНМУ в одній із шкіл міста провели «Лікарню для ведмежат» (фоторепортаж) 12:48

У четвер, 14 червня, студенти студенти Івано-Франківського національного медичного університету, учасники Європейської медичної студентської асоціації (EMSA) провели «Лікарню для ведмежат» для близько 150 діточок літнього табору «Teddy». Подія відбулась в...

Лікар Комаровський спростував думку про користь популярної каші 13:04

Лікар Євген Комаровський переконаний, що одна з популярних каш – манка – насправді не є такою корисною, як її заведено вважати. Таку думку він висловив на своєму сайті. Комаровський назвав манку кашею...

Супрун розповіла про найабсурдніші способи лікування 12:35

Аби вилікуватись, люди готові повірити у чудодійність найабсурдніших з точки зору доказової медицини способів. Про це написала в.о. міністра охорони здоров’я Уляна Супрун на своїй сторінці у Facebook, взявши коментар...

Гошівський монастир може приймати ветеранів АТО для психологічної реабілітації 23:22 2 коментарі

Серед проектів з реабілітації учасників війни та членів їхніх сімей, які вчора представили конкурсній комісії Івано-Франківської обласної ради, – програма "Обласної спілки членів сімей загиблих, померлих та безвісти пропалих в...

Облрада звернеться до Фонду держмайна, щоб вилучити недобудований лікувально-оздоровчий центр з об’єктів приватизації 15:12

12 червня відбулося засідання постійної комісії Івано-Франківської обласної ради з питань соціально-економічного розвитку, управління комунальною власністю, розвитку малого і середнього бізнесу. Члени комісії розглянули лист громадської організації “Івано-Франківське обласне об’єднання...

Діток, батьки яких загинули в зоні АТО, запрошують на відпочинок в Карпатах 13:43 1 коментар

"Карітас" Івано-Франківськ розпочинає реєстрацію учасників літнього відпочинку для дітей, батьки яких загинули під час війни на Сході України.   Міні-табір організовується для дітей віком від 7 років і більше впродовж...

8 найбільш корисних ягід для організму людини 10:33 1 коментар

Експерти в області здорового харчування виділили 8 ягід, які принесуть найбільше користі для здоров’я людини. Корисною буде чорниця, яка є потужним джерелом вітаміну К, пише HealthLine. У ній міститься 24% добової...

За сім днів на Прикарпатті зареєстрували понад 20 мешканців, які хворі на кір 14:44

Станом на 8 червня в Івано-Франківській області зареєстровано 2357 звернень з підозрою на кір, хоча минулого тижня зареєстрованих було 2 334. У тому числі: 571 – Івано-Франківськ, 188 – Богородчанський...
  • ріел ІФ виринаюча