Івано-Франківськ готується до проведення п’ятого щорічного SwimRunIF, який відбудеться 14 липня. Цьогорічні змагання представляють дві дистанції різної складності, відкриваючи можливості для спортсменів різного рівня підготовки.
Організатори підготували дві траси різної складності:
- SwimRun HARD: загальна дистанція 13 км, з яких 10,8 км припадає на біг та 2,25 км на плавання.
- SwimRun LIGHT: загальна протяжність 9,5 км, що включає 8,1 км бігу та 1,4 км плавання.
Особливість змагань полягає в чергуванні етапів плавання та бігу. Учасники SwimRun HARD розпочнуть з 3 км бігу, після чого пройдуть три кола, кожне з яких складається з 750 м плавання та 2,6 км бігу. Для SwimRun LIGHT передбачено також стартовий біг на 3 км, після чого спортсмени подолають три кола з комбінацією плавання (350 м + 120 м) та бігу (700 м + 1 км).
Організатори встановили часові ліміти. Ліміт на проходження великої дистанції — 3 год, малої — 2 год.
Реєстрація на SwimRunIF 2024 вже відкрита на платформі TicketMe.
Для військовослужбовців та ветеранів участь БЕЗКОШТОВНА.
Учасникам необхідно мати обов’язкове спорядження:
- шапочка для плавання (надається організаторами);
- окуляри для плавання;
- біговий інвентар.
Рекомендоване cпорядження:
- колобашка;
- лопатки для плавання.
“УВАГА! Все спорядження ви носите із собою протягом усіх етапів! Дозволяється використання матрасів, рятувальних жилетів, буйків, ласт і гермомішків за умови самостійного транспортування впродовж всієї дистанції. В разі залишення інвентарю на дистанції — дискваліфікація”, – йдеться в повідомленні.
Що за чим буде відбуватися? Зберігайте!
08:00 — відкриття стартового містечка.
08:30 — реєстрація та видача стартових пакетів.
09:30 — передстартовий брифінг.
09:45 — розминка.
10:00 — старт обох дистанцій.
12:00 — закриття ліміту на проходження дистанції Light.
13:00 — закриття ліміту на проходження дистанції Hard.
13:00 — нагородження переможців.
14:00 — закриття змагань.
Детальніше про правила та програму змагань можна дізнатися на офіційному сайті SwimRunIF.
