Це перший соціальний проєкт від Zanovo.Me з підтримки населення під час карантину. Ми ініціювали “Супергерої чотирьох стін” разом із психологами та волонтерами, щоб допомогти у час кризи впоратись зі складними емоціями та вийти з карантину кращою версією себе.
“BGA-Cервіс” пропонує ремонт зарядних станцій та інверторів. Відновлюємо плати, балансує батареї, збираємо устаткування для домів та квартир.
Ми розуміємо, що кризова ситуація може мати негативний вплив на емоційний стан людей. Поточна ситуація вражає абсолютно всіх. У таких умовах в першу чергу важливо “втримати себе”, бо лише так можна втримати свій світ. У кожного з нас сьогодні — різні обставини, різні реакції на ситуацію. Програмою “Супергерої чотирьох стін” ми хочемо надати підтримку для емоційного стану, якої зараз потребує кожен, навіть якщо не усвідомлює цього.
У реалізації проекту нам допомагають досвідчені та сертифіковані психотерапевти Ольга Радчук зі Львова та Любов Медведь із Тернополя, а також Катерина Чурсіна, яка першою відгукнулась та долучилась до підтримки.
Початок програми: 30.03. то приєднуватись можна в любий сам.
Тривалість: до завершення карантину
Де буде відбуватись: у Телеграм каналі Zanovo.Me
Детальний опис програми підтримки: http://zanovo.me/superheroes-4-walls/
Ви матимете доступ до подкастів та аудіо-гіду по карантину, які допоможуть усвідомити власний стан, його причини та можливі наслідки. Також у програмі будуть техніки релаксації та вправи для відновлення власного ресурсу. Кожен матиме можливість ставити запитання — відповіді на них ми готуватимемо у наступних подкастах.
Впродовж карантину ми публікуватимемо корисну інформацію, яка допоможе пройти складні часи. Ми будемо говорити про емоційний стан, про внутрішню силу, про те, як уникнути апатії та конфліктів, перебуваючи у замкнутому просторі. Адже чотири стіни у назві програми говорять не лише про стіни, які нас оточують зараз, але і про внутрішні опори, які можуть допомогти впоратись у складний час.
Програма буде корисна тим, хто:
- знаходиться у вимушеній відпустці або має ризик втратити роботу чи бізнес;
- пристосовується до роботи з дому;
- відчуває, що вдома загострились конфлікти та непорозуміння;
- відчуває самотність та дискомфорт через те, що залишились на самоті;
- доглядає за дітьми та відчуває надмірну тривогу або паніку;
- знаходиться у групі ризику або чиї близькі знаходяться у групі ризику.
Програма “Супергерої чотирьох стін” допоможе пережити складні часи.
Також ми запрошуємо приєднуватися до програми психологів-волонтерів, адже це можливість підтримати велику кількість населення у час кризи.
У Zanovo.Me ми з власного досвіду знаємо, наскільки важливою є підтримка та віримо, що щасливі люди — це основа сильного суспільства!
Додаткова інформація: співініціатор проекту Наталя Сениця: 068 068 1778
