Протягом кількох років лікарі дедалі частіше говорять про шкідливий вплив сонячного проміння на шкіру людини. Проте ще більш небезпечним сонце може бути для дитячого здоров’я. Чому такий важливий сонцезахист, як уберегти дитину від шкідливих сонячних променів та чи справді надмірне засмагання в дитячому віці може призвести до раку шкіри в дорослої людини? Про це та інше читачам Правда.іф розповідає лікар-педіатр, дитячий дерматовенеролог медичного центру VISE clinic Надія Сегедин.
Sun Protection Factor (SPF) – речовини, які захищають шкіру від впливу негативних сонячних променів. Сонячні промені діляться за спектрами. UVC – найагресивніші, вони, на щастя, не проникають до нас, тому що їх затримує озоновий шар. UVB – промені, які проникають глибше в епідерміс та викликають сонячні опіки. Також через них можуть виникати теплові удари. Саме UVB і UVA – це найагресивніші промені, які проникають глибоко в дерму і впливають на карцерогенез. Від них залежить, наскільки ми будемо мати переродження уражених ділянок шкіри.
«Діти віком до 6 місяців мають перебувати лише в тіні, на сонечко їх виносити не можна. По-перше, вони не мають такої кількості меланоцитів, щоб вони захищали шкіру від сонячного проміння. А ще шкіра в немовлят дуже чутлива, легко піддається впливу шкідливих променів і діти швидко отримують опіки. Це досить небезпечно, інколи дитина навіть потребує госпіталізації. Тому до 6 місяців діти можуть перебувати лише в тіні. Якщо говорити про дітей віком від 6 місяців до 3 років, існують рекомендації щодо фізичних фільтрів і безпечних сучасних хімічних фільтрів. Мова про складники в кремах або спреях захисту SPF. Фізичні фільтри – це діоксид титану і оксид цинку. Вони зазначені у складі засобу на першому місці, одразу після води», – розповідає Надія Сегедин.
Існує дуже багато міфів щодо впливу сонця на шкіру, тому батьки допускають чимало помилок. Скажімо, вони нанесли вранці сонцезахист, пішли гуляти і до вечора не поновлювали його. Але захисні засоби треба поновлювати кожні 2 години, незалежно від того, чи ви гуляєте в лісі, в парку, чи сидите на сонці. Якщо ви перебуваєте на пляжі, то захист необхідно поновлювати після кожного контакту з водою.
Також варто розуміти, що тінь не захищає на 100% від сонячних променів. Якщо ви, наприклад, перебуваєте в тіні дерева, це не дає гарантії, що ви не можете обгоріти. Ви просто отримуєте розсіяне світло, але воно так само потрапляє на шкіру. При похмурій погоді теж треба наносити сонцезахист.
Інколи в похмуру погоду індекс ультрафіолету може бути настільки високий, що згоріти набагато легше, ніж на сонці. Тоді маємо найбільший ризик сонячних опіків. Тому захисні засоби треба наносити.
«У дитячому віці отримати сонячні опіки набагато легше, ніж у дорослому. Все сонячне проміння має накопичувальний ефект. Якщо UVB промені потрапляють на шкіру і ми маємо сонячний опік вже і одразу, то UVA промені мають накопичувальний ефект. А вони відповідають за карцерогенез. З віком у людей, які отримували сонячні опіки в дитячому віці, ризик розвитку меланом зростає удвічі. Умовно кажучи, це критично для того, що буде далі відбуватися з родинками на шкірі і загалом зі шкірою.
Також є багато міфів щодо нанесення на шкіру будь-яких дитячих олій, які начебто захищають від сонця. Насправді густі олії, особливо на дитячій шкірі, викликають ризик виникнення теплового удару. Так само на опіки не можна наносити щось жирне, не рекомендовано намащувати дитину якимось жиром. Є безпечні засоби, які можна використовувати», – наголошує Надія Сегедин.
Прицільно засмагати дітям не можна. Це відголоски нашого минулого, адже хто колись чув про захист від сонця. Знову ж таки, сонцезахисні засоби не захищають повністю від засмагання. Діти засмагають, але безпечно для здоров’я.
Детальніше за посиланням: https://vise.com.ua/intervyu/nadiya-segedyn-u-lyudej-yaki-v-dytynstvi-otrymuvaly-sonyachni-opiky-udvichi-zrostaye-ryzyk-rozvytku-melanom/
