Что нужно знать о гигиене полости рта для детей-подростков?
Подростковый возраст – это время, полное сюрпризов. Не только для родителей, но и для самих детей, откровенно шокированных скоростью и глубиной изменений в собственном организме. И это не только формы тела и эмоциональный фон – это также и изменения в состоянии зубов и десен.
В процессе бурных трансформаций подростки забывают чистить зубы, бунтуют против рутины, употребляют больше фаст-фуда и сладостей. В таких условиях риск развития кариеса увеличивается в разы. Это подтверждено данными стоматологических исследований: каждый пятый подросток игнорирует проявления кариеса и заболеваний десен.
Заболевания десен у подростков – это также явление, которое возникает в связи с гормональным всплеском. У всех нас – своя индивидуальная микрофлора ротовой полости, однако, в возрасте от 11 до 14-ти лет количество бактерий (как доброкачественных, так и злокачественных) заметно увеличивается. Новые микроорганизмы вызывают повышенную чувствительность и кровоточивость десен, поскольку именно так реагирует микрофлора на атаки неизвестных ей микробов. Этот период дантисты называют «гингивитом полового созревания», но, благо, он быстро проходит и длится только с 11-ти до 13-ти лет.
Как помочь подросткам в качественной гигиене полости рта?
Мотивация. Изменение рациона
влияет на защитные функции ротовой полости – изобилие энергетиков, газировки,
чипсов, шоколадных снеков, жареных блюд (картошка-фри, куриные крылышки и т.п.)
разъедает эмаль и вызывает неприятный запах со рта. Это уже не говоря о вреде
фаст-фуда для всего организма. Контролировать полностью потребление такой еды в
подростковом возрасте – гиблое дело, поскольку дети стремятся к независимости и
бунтарству, а значит, есть риск того, что они начнут покупать такую еду втихаря
или назло родителям.
Подумайте, как мотивировать Ваших детей к качественной гигиене рта – если
отговорить их от фаст-фуда не удастся, по крайней мере, они справно будут
чистить зубы. Можете использовать такие уловки, как красивая улыбка, нравящаяся
сверстникам, приятный запах со рта, множество свободного времени и отсутствие
походов к стоматологу, а того и хуже – последующего использования сверла и
других пугающих инструментов.
Здоровые снеки. Как подкрепление привычки и мотивации, предоставьте ребенку постоянный доступ к здоровым снекам – фрукты, йогурт, хлебцы, овощи, злаковые печенья, каши и т.п. Так он сможет выбрать, что ему понравится и сможет брать это в школу.
Предметы гигиены в наличии. Обеспечьте наличие зубных щеток, пасты, зубной нити, ополаскивателей в доме, т.к. подростки с нетерпением ждут того момента, когда можно пропустить рутинную работу (особенно такую «бесполезную», как двухразовое чищенье зубов и чистка зубной нитью) из-за независящих от них обстоятельств.
Демонстрация последствий возможных заболеваний. Расскажите о последствиях кариеса, пульпита, чувствительности зубов, заболеваний десен. В этом Вам поможет дантист, который сможет продемонстрировать фото и видео протекания заболеваний, чтобы у ребенка сложилось определенное впечатление о возможных угрозах здоровью его ротовой полости.
Хотите найти стоматолога, понимающего физические и эмоциональные потребности Вашего ребенка? Стоматологическая клиника «СКАЙКЛИНИК» проводит бесплатные консультации для детей-подростков (и просто для всех желающих) на тему профессиональной чистки зубов. На приеме есть возможность оценить состояние ротовой полости, подобрать подходящую щетку, пасту и зубную нить.
Записаться на такую консультацию в хорошую киевскую стоматологию Скайклиник на Нивках можно онлайн на сайте или позвонить по номерам, указанным на странице регистрации. Клиника работает ежедневно, поэтому Вы сможете выбрать любой день и время, подходящие Вашему ребенку.
Успехов Вам и будьте здоровы!
