На Центральному ринку триває сезон ранніх ягід. На прилавках вже можна знайти лохину.
Про це йдеться на сайті Центрального ринку.
Ця ягода багата на різноманітні вітаміни, біологічно активні компоненти, макро- та мікроелементи. Лохину ще називають «їжею для мозку», адже вона допомагає уникнути вікового зниження пам’яті.
Окрім того, лохина буде корисною людям з шлунково-кишковими захворюваннями та харчовими отруєннями, адже має гарні дезінфікуючі властивості.
Одна чашка лохини містить 80 калорій, 3,6 г клітковини, а також четверту частину добової норми вітаміну С.
Продають лохину у пластикових 200-грамових контейнерах.
«Наразі вся лохина на ринку закордонна. Її везуть з Іспанії та Марокко. Однак вже за кілька тижнів, коли потепліє, можна буде поласувати й українською лохиною», – розповідає продавчиня Оксана.
