Одним з найбільш корисних та приємних занять для людини є читання. Хороша книга сприяє відпочинку та розслабленню, допомагає забути про повсякденні клопоти. Незалежно від жанру та стилю, будь-яка література – хороший спосіб розвинути уяву, потренувати пам’ять та образне мислення. Окрім того, багаторічні дослідження показують, що люди, які полюбляють читати, менш схильні до стресів та почуваються врівноваженими протягом дня. Корисне читання й для здорового сну: всього декілька сторінок на ніч, і ви спатимете надзвичайно міцно та глибоко.
Скільки ж часу потрібно читати на день? Тут думки в різних дослідників розходяться. До прикладу, Мічиганський університет провів масштабне опитування, в якому взяли участь 3600 респондентів. Науковці встановили, що люди, які читають хоча б 30 хвилин на добу, в середньому живуть довше тих, хто не читає взагалі. Але йдеться про 30 хвилин впродовж багатьох років: регулярно, кожного дня. Про інші дослідження на цю ж тему можете прочитати за посиланням. Від себе скажемо: читайте стільки, скільки комфортно особисто вам. Адже сприйняття у кожної людини – індивідуальне.
Як обрати цікаву книжку для себе?
Це питання є цілком актуальним як для справжнісіньких книголюбів, так і для тих, хто лише планує захопитися літературою. Дамо вам декілька оригінальних порад:
- Поцікавтесь творчістю нобелівських лауреатів в галузі письменництва. Премія вручається щороку, а всі твори, за які її отримують, є однозначно вартими уваги. Звичайно, це не 100% вірогідність, що вам сподобається книга, але спробувати усе ж варто.
- Звертайтесь до класики. Класична література – визнані шедеври творчості. Тому знайдіть класичні книги, які ви ще не читали (або читали у шкільні роки!), та насолоджуйтесь читанням. Гарантуємо: ви не лише чудово проведете час, а й по новому подивитесь на безліч речей. А поки – ось список класичної літератури, яка однозначно варта уваги за версією читачів.
- Читайте відгуки та рецензії, а не анотації. Адже анотація до будь-якої книги – завжди дещо хвальковита та перебільшена. А от відгуки справжніх читачів чи рецензії критиків допоможуть дізнатись усе, що вас цікавить про конкретну книгу. Зможете суттєво зекономити час на виборі.
Також гарне рішення – регулярно відслідковувати новинки на книжковому ринку, відвідувати різноманітні літературні заходи та конкурси. Але такий спосіб сподобається лише справжнісіньким фанатам літератури.
До речі, якщо ви хочете купити книгу, яка вам сподобалась, дешево, завітайте в інтернет-магазин «Mybook». Там знайдете величезний вибір книжок на будь-який смак: художня, історична, наукова та навіть дитяча література. В наявності є також підручники. Доставка можлива по всій Україні: книги приїдуть прямісінько в ваше місто. Бажаємо приємних покупок та натхнення до читання!
