Грибкові захворювання досить легко розповсюджуються, тому не дивно, що згідно зі статистикою на них страждає кожна п’ята людина на Землі. Мікоз може не лише погіршити якість життя, зіпсувавши зовнішній вигляд, але й здатен значно послабити імунітет, ускладнити хронічні захворювання та загалом погіршити самопочуття. Яким чином можна запобігти появі мікозу та як зрозуміти, коли варто використовувати протигрибкові препарати — читайте в цьому матеріалі.
Які причини появи грибкового захворювання
Найчастіше грибок на шкірі та нігтях з’являється через дві причини. Перша — це надмірний ріст мікрофлори людини. На нашій шкірі знаходиться безліч мікроорганізмів, проте за нормальних умов вони не розвиваються та не спричиняють запальних процесів. Мікрофлора людини може збільшуватися з різних причин, наприклад:
- зниження імунітету;
- неправильне харчування;
- зайву вагу;
- авітаміноз;
- гіпергідроз;
- захворювання нервової системи;
- недотримання правил гігієни.
Другою причиною появи мікоза є потрапляння грибка на шкіру із зовнішнього середовища. Переносниками інфекції є люди з грибком та їхні особисті речі, зокрема капці, гребінець, рушник, постільна білизна тощо.
Як можна уникнути грибкового захворювання
Запобігти зараженню грибком можна, дотримуючись певних порад лікарів. Головні рекомендації такі:
- не користуйтеся чужими особистими речами, а саме взуттям, одягом, рушником, гребінцем;
- не ходіть босоніж та носіть спеціальне взуття при відвідуванні лазні, басейна, пляжу, спортивного залу;
- носіть свіжу білизну та шкарпетки;
- не ходіть у надто вузькому взутті та час від часу дезінфікуйте його;
- не одягайте мокрий одяг;
- після миття витирайте тіло досуха;
- підтримуйте в чистоті та провітрюйте ванну кімнату, а також бажано не використовувати килимки з ворсом;
- підтримуйте імунітет, оскільки саме він захищає організм від розвитку грибкових захворювань.
У разі появи грибка важливо вчасно його виявити та почати лікування. Головними ознаками мікозу є почервоніння, свербіж, лущення шкіри, а також зміна кольору, деформація та руйнація нігтів. За появи цих симптомів необхідно звернутись до кваліфікованого міколога, оскільки самостійно вилікувати грибок в домашніх умовах досить складно. Лише після лабораторного дослідження можна визначити правильний спосіб лікування та підібрати відповідні протигрибкові препарати, більшість з яких доступні в мережі аптек D.S.
