Здорове серце – дуже важливо, але що робити, аби воно таким було? Які існують міфи навколо захворювань серця? Чому не можна самостійно призначати собі ліки? Який стосунок до серцевих патологій має підвищений холестерин? Про це та інше читачам Правда.іф розповідає лікар-кардіолог, сімейний лікар, терапевт медичного центру VISE clinic Ольга Бриндзей.
Найчастіше людина вважає, що якщо не відчуває болю в серці, значить воно абсолютно здорове. Часто це не так, тому що не всі патології серця болять. Бувають випадкові виявлення хвороби, наприклад, під час зняття кардіограми чи під час УЗД серця. Є люди, які ходять з вродженими вадами серця, які в принципі не особливо впливають на їхню фізичну активність, на життєдіяльність, і вони можуть про них не знати.
Ще один з міфів стосується артеріального тиску. Людина переконана: якщо в неї не болить голова, значить і тиск нормальний. Далеко не всі люди відчувають підвищений артеріальний тиск, не у всіх він буде супроводжуватися головними болями. Високий тиск може супроводжуватися іншими скаргами, які людина не буде пов’язувати з тиском. Відповідно, людина його не міряє і не знає про проблеми.
«Трапляється, що людина відчуває біль у грудній клітці зліва і автоматично пов’язує його з проблемами з серцем. Насправді це може бути міжреберна невралгія, міозит, тобто запалення якогось м’яза, біль зліва в грудній клітці може бути пов’язаний з плевритом. Біль за грудиною може бути пов’язаний із захворюванням стравоходу. Тому, якщо є такі болі, в першу чергу обов’язково треба зняти кардіограму, щоб виключити гострий стан, пов’язаний з серцем, а тоді вже шукати причини болю», – пояснює Ольга Бриндзей.
Багато хто із пацієнтів відмовляється від ліків. Вважають, що лікар «присаджує їх на хімію», яка викликає звикання і це бентежить людей. Але ліки від тиску не викликають звикання, вони працюють, поки ми їх приймаємо. Це не залежність, тим паче не наркотична залежність. Це необхідність для якісного та повноцінного життя.
Або замість того, аби піти до лікаря, людина обирає варіант: звернутися в аптеку за порадою. З цим треба бути дуже обережним, є різні ліки від артеріальної гіпертензії, різні групи препаратів. Усі вони мають різний механізм дії. При деяких станах ці ліки можуть бути абсолютно протипоказані.
«Холестерин – болюча тема для багатьох людей. Підвищений холестерин – це не якась хвороба, яка болить і яку ми відчуваємо та звертаємося до лікаря. Проте, це саме та ситуація, коли тривало підвищений холестерин з часом викликає атеросклероз в наших судинах. І наслідки його підвищення ми будемо відчувати через роки. Це вже можуть бути навіть ускладнення, такі як: інсульт, інфаркт, облітеруючий атеросклероз нижніх кінцівок, ураження ниркових чи сонних артерій. Тому, якщо лікар призначив ліки від холестерину, важливо їх приймати. Це тривале лікування», – наголошує лікарка.
Вона пояснює: аби мати здорове серце, треба вести здоровий спосіб життя. Займатися спортом: ходьба, їзда на велосипеді, скандинавська ходьба, плавання, тощо. Важливий режим сну і відпочинку. Правильне харчування, без трансжирів та напівфабрикатів. Уникати шкідливих звичок. Куріння пошкоджує ендотелій, тобто внутрішню поверхню наших судин. Аналогічно – алкоголь, адже варто пам’ятати, що не існує безпечної дози алкоголю. Важливе регулярне відвідування лікаря, проходження планових оглядів, чекапів тощо.
Детальніше за посиланням: https://vise.com.ua/intervyu/olga-bryndzej-ne-vsi-patologiyi-serczya-bolyat/
