12.9 C
Ivano-Frankivsk
Понеділок, 26 Жовтня, 2020
Головна Не визначене Шкідливі поєднання продуктів, про які ви могли не знати

Шкідливі поєднання продуктів, про які ви могли не знати

Мало лише вибирати правильні та здорові продукти для харчування, потрібно їй ще й правильно поєднувати між собою. Адже організм – це складна система і щоб переварити одну групу продуктів, потрібно запустити кілька складних процесів.

Шкідливі поєднання продуктів: картопля та м'ясо

Шкідливі поєднання продуктів порушують злагоджену роботу травлення, а це призводить до збоїв в роботі шлунку, тяжкості і гастриту. Тож читайте далі про поєднання продувати, які варто уникати в раціоні.
Картопля і м’ясо
Здається, це традиційне поєднання для обіду, але його краще уникати. Для перетравлення цих двох продуктів потрібні різні види травних ферментів. В результаті їжа довго не перетравлюється, а ви відчуваєте відчуття важкості.
Шкідливі поєднання продуктів: картопля та м'ясо
Шкідливі поєднання продуктів: картопля та м’ясо
Алкоголь і кави
Після алкогольної вечірки краще уникати ранкової кави. Адже кофеїн лише маскує дію алкоголю. Чашка американо надає організму бадьорості на шість годин, весь цей час ваше тіло максимально зневоднене і замість заслуженого міцного сну вас чекає безсоння і прискорене серцебиття.
Бургери і пиво
Це стандартний набір для будь-якого пабу. Але не забувайте, що жирна котлета і алкоголь завдають удару по печінці: організм намагається нейтралізувати дію токсинів, а в цей час потрапляє жир з бургера. Неприємні наслідки – тяжкість і здуття живота, а слідом за ними печія.
Шкідливі поєднання продуктів: бургери і пиво
Шкідливі поєднання продуктів: бургери і пиво
Вино і десерти
Вино з тістечком – теж не найкраща ідея. Вино стимулює вироблення інсуліну і сприяє прискоренню засвоюваності цукрів, що призводить до збільшення жирових відкладень. Найкраще ж доповнення до вина – свіжі овочі чи сир.

Джерело

Шкідливі поєднання продуктів, про які ви могли не знати
Підписка
Сповіщення про
guest
0 Коментарі
Вбудовані Відгуки
Переглянути всі коментарі
  • Шкідливі поєднання продуктів, про які ви могли не знати
  • місто
- РЕКЛАМА -
  • Шкідливі поєднання продуктів, про які ви могли не знати
  • Шкідливі поєднання продуктів, про які ви могли не знати
- РЕКЛАМА -
  • Шкідливі поєднання продуктів, про які ви могли не знати
  • Шкідливі поєднання продуктів, про які ви могли не знати
  • цитадель
  • Шкідливі поєднання продуктів, про які ви могли не знати
  • Шкідливі поєднання продуктів, про які ви могли не знати
- РЕКЛАМА -
  • Шкідливі поєднання продуктів, про які ви могли не знати
  • Шкідливі поєднання продуктів, про які ви могли не знати
  • Шкідливі поєднання продуктів, про які ви могли не знати
  • Шкідливі поєднання продуктів, про які ви могли не знати

ВАЖЛИВЕ!

Прикарпатці видали бюлетенів на всю родину

Прикарпатці видали бюлетенів на всю родину

0
Поліцейські Івано-Франківщини відкрили два кримінальних провадження за порушення виборчого законодавства. За фактами порушення процедури отримання бюлетеня, а також отримання...
0
Ми любимо ваші думки, будь ласка, прокоментуйте.x
()
x