Виконуюча обов’язки міністра охорони здоров’я України Уляна Супрун зібрала усі дописи про найпоширеніші медичні міфи, поради щодо здорових звичок та корисні лайфхаки у зручному форматі.
Про це вона написала на своїй сторінці у Facebook.
“Наші найбільш популярні дописи про здоровий спосіб життя, медичні міфи та комерційні діагнози. Все – аби ви були здорові.
Зібрали в одній публікації корисні пости, які найбільше сподобалася нашим читачам”, – пояснила Уляна Супрун.
Розвінчані медичні міфи:
– Що таке глютен і з чим його їдять;
– Міфи про лікування гепатитів;
– Чи допомагає солодке краще думати;
– Чи варто спати вдень;
– Міфи про високий тиск;
– Чи можна їсти морозиво, коли болить горло;
– Чи треба виганяти шлаки;
– Манту можна мочити;
– Сидіти на холодному можна;
– А ще можна хрустіти пальцями;
– Перекис водню не знезаражує рани;
– Гомеопатія не працює;
– Не бійтеся протягів;
– Міфи про інсульт;
– Міфи про біль у спині;
– Масова флюорографія здорових людей не зупиняє туберкульоз;
– Бахіли в медзакладі потрібні не всім.
Поради на всі випадки життя:
– Правила безпеки в сильний дощ;
– Як вберегти дітей від отруєнь;
– В якому віці потрібно проходити онко-скринінг;
– Як підтримати дитину у лікарні;
– Як уникнути жирової хвороби печінки;
– Як вмотивувати дитину на нові звершення;
– Як не допустити появи каменів у нирках;
– Що робити, якщо вкусив собака.
Здорові звички:
– Заводьте друзів;
– Зменшіть споживання солодкого;
– Їжте овочі;
– 5 ранкових звичок для гарного дня;
– Альтернативи бару на вечір п’ятниці;
– Чому потрібно снідати;
– Пийте воду;
– Харчуйтеся правильно;
– Мийте руки;
– Кидайте курити;
– Робіть вправи для здоров’я спини;
– Чистіть зуби не менше 2-х хвилин;
– Не робіть “підкати” своєму здоров’ю;
– Поради для всіх, кому не вистачає часу на тренування;
– Не губіть голови через ваш смартфон.
Викриті комерційні діагнози та процедури:
– Остеохондроз;
– Вегето-судинна дистонія (ВСД);
– Дисбактеріоз;
– Тонус або гіпертонус матки;
– Електрофорез;
– Магнітотерапія;
– МРТ під час болю у спині;
– Диск з хребта не може вилетіти;
– Хребець також не може вилетіти;
– Препарати, які не рекомендовано від грипу та застуди.
Та все правильно вона пише і говорить. У нас народ такий, що лише би “стібатися” по поводу і без поводу, розумаки все знають як має бути, всіх критикують. А самі “ні бе, ні ме, ні кукуріку”.
Нічого звертати увагу на будь-які поради міністрів. Це безвідповідальне балакунство. За це ніякої відповідальності. Є видані укази і накази для впроважження і життя країни – за них і несуть відповідальність мінсітри й їх працівники. Все інше – це телешоу. І досить на це вестись.
Самий основний МІФ, це те. що Супрун – медик!знову який вже рік поспілдь немає вакцин для дітей, а ці віця “розвінчує міфи”, їжте морозиво, сидіть на холодному…