Як адаптуватися до переходу на літній час? Поради франківських медиків

Автор: Орися Корчун
Липські Вежі продаж квартир Ярковиця
Басейн і готель для відпочинку в Карпатах
купити iphone 15 Pro у Львові, ціни в Україні

В ніч з 30 на 31 березня українці перейдуть на літній час. А це означає , що стрілку годинника необхідно буде перевести на годину вперед.

Результат пошуку зображень за запитом "перехід на літній час"

Відповідно й спати доведеться менше. Тож, як адаптувати свій організм до змін?

Франківські лікарі радять готуватися завчасно. Аби звикнути до зміни часу, кажуть медики, потрібно від 10 до 14 днів. Про це детальніше у сюжеті ОТБ Галичина.

СХОЖІ НОВИНИ