В ніч з 30 на 31 березня українці перейдуть на літній час. А це означає , що стрілку годинника необхідно буде перевести на годину вперед.
Відповідно й спати доведеться менше. Тож, як адаптувати свій організм до змін?
- Advertisement -
Франківські лікарі радять готуватися завчасно. Аби звикнути до зміни часу, кажуть медики, потрібно від 10 до 14 днів. Про це детальніше у сюжеті ОТБ Галичина.
