Як франківцям відновитися після різдвяних свят: поради від дієтологині ВІДЕО
Диван на коліщатках в темній вітальні

Як франківцям відновитися після різдвяних свят: поради від дієтологині ВІДЕО

Автор: Світлана Якимчук
17/01/2022 10:55
Будівництво шостого етапу в житловому районі.
Благодійність для лікування дитини, приєднайся зараз.
купити iphone 15 Pro у Львові, ціни в Україні

Важкість та зайві кілограми. Саме такими можуть бути наслідки зимових свят. Проте їх легко виправити, зазначають дієтологи. 

Реклама: Місцеві пропозиції
Ціни на лазерну епіляцію у Києві
Лазерна епіляція пахв: Безкоштовно

Косметологія FineLine пропонує лазерну епіляцію на новому 3000w апараті. Спробуйте перший сеанс на ділянку пахв безкоштовно. Переконайтесь у ефективності!

Відновлювати організм після святкових застіль, кажуть лікарі, потрібно правильно та без шкоди собі.  Найперше, розповідає франківська дієтологиня Віта Іванків, у нашому раціоні треба збільшити кількість  овочів.

Важливе значення під час відновлення організму, зазначають дієтологи,  мають супи. Тому після святкових застіль вони займають друге місце у нашому меню. Після новорічно-різдвяних свят, лікарі закликають не забувати й про натуральні молочно-кислі продукти.

Проте в жодному разі, зазначає Віта Іванків, не варто переходити на різні детокс-дієти.  

А ще в час відновлення організму дієтологи радять звернути увагу на квашені капусту, огірки та помідори. Адже вони також допомагають травленню.

Детальніше дивіться у сюжеті РАІ: