Спекотна погода – це додаткове навантаження на організм будь-якої дитини. Якщо ж ця дитина хворіє на цукровий діабет, спека для неї стає додатковим фактором ризику. у спеку організм втрачає значно більше рідини через потовиділення, і якщо дитина недостатньо п’є, у неї швидко розвивається зневоднення. Як спека впливає на самопочуття дитини, на що батькам варто звертати особливу увагу влітку? Про це та інше читачам Правда.іф розповідає лікар-педіатр, дитячий ендокринолог медичного центру VISE clinic Ольга Манастирська.
При зневодненні рівень глюкози в крові може підвищуватися. Якщо глюкоза тривалий час залишається високою, особливо при дефіциті інсуліну, зростає ризик розвитку діабетичного кетоацидозу – серйозного ускладнення, яке потребує невідкладної медичної допомоги. Окрім цього, спека може змінювати швидкість всмоктування інсуліну. Через розширення судин під впливом високої температури інсулін іноді всмоктується швидше, ніж зазвичай.
«Висока температура повітря може викликати як підвищення, так і зниження рівня глюкози, тому влітку дуже важливо частіше контролювати показники. Крім змін рівня глюкози, сама спека може погіршувати самопочуття дитини. Вона швидше втомлюється, стає сонливою або млявою, може втрачати апетит, більше пітніти, скаржитися на головний біль чи запаморочення. Іноді батькам буває складно зрозуміти, чи це прояв перегрівання, чи зміни рівня глюкози, адже симптоми можуть бути дуже схожими», – пояснює Ольга Манастирська.
Влітку дитина з цукровим діабетом може вести активний спосіб життя, але є кілька важливих правил, яких варто дотримуватися. Першочергово це посилений питтєвий режим. Дитина повинна регулярно пити воду, навіть якщо не відчуває сильної спраги. Найкращий вибір – це звичайна негазована питна вода. Не рекомендуються солодкі газовані напої, соки, енергетичні напої, солодкі лимонади.
Перед фізичним навантаженням (активні ігри, плавання у басейні) обов’язково перевіряйте рівень глюкози, а з собою рекомендовано завжди мати швидкі вуглеводи (таблетки глюкози, фруктовий сік або 3-4 шматочки цукру) на випадок низького рівня глюкози у крові.
«Якщо ви подорожуєте літаком, інсулін завжди має бути у ручній поклажі, а не в багажі, оскільки в багажному відділенні температура може бути занадто низькою. Також рекомендую брати із собою запас інсуліну, сенсорів, тест-смужок, інфузійних наборів (для користувачів помпи). Я завжди рекомендую брати запаси приблизно вдвічі більше, ніж планується використати. І головне, якщо дитина користується системою безперервного моніторингу глюкози, у подорож завжди беріть із собою глюкометр», – наголошує лікарка.
Літо не повинно створювати обмеження для дитини з цукровим діабетом. За умови регулярного контролю глюкози, достатнього питного режиму та правильного зберігання інсуліну більшість дітей із цукровим діабетом можуть безпечно подорожувати, займатися спортом і повноцінно насолоджуватися канікулами.
Детальніше за посиланням: https://vise.com.ua/intervyu/olga-manastyrska-dytyna-z-czukrovym-diabetom-mozhe-vesty-aktyvnyj-sposib-zhyttya-ale-ye-kilka-vazhlyvyh-pravyl/
