З Європи в Азію й назад: франківець Денис Бондарчук-Грита пробіг єдиний у світі трансконтинентальний марафон. Цей Стамбульський забіг цьогоріч відбувся уже 43-й раз.
Косметологія FineLine пропонує лазерну епіляцію на новому 3000w апараті. Спробуйте перший сеанс на ділянку пахв безкоштовно. Переконайтесь у ефективності!
3 години 15 хвилин: за це цей час спортсмен-любитель Денис Бондарчук-Грита фінішував на єдиному у світі трансконтинентальному марафоні. Традиційно його проводять у Стамбулі. А цьогорічний 43-й став для франківця дебютним. Свою першу дистанцію у 42 кілометри, каже чоловік, вирішив пробігти саме на Стамбульському марафоні, адже тут дуже незвичний маршрут.
Готуючись до омріяного забігу, Денис наполегливо тренувався впродовж 7-ми місяців. Й різні силові та бігові вправи виконував буквально шість днів на тиждень. Тренував франківця майстер спорту України з легкої атлетики Володимир Юрчук. Каже, такого хорошого результату від свого підопічного не очікував.
Перші три кілометри, каже бігун, далися дуже важко. Проте, констатує – попереду на нього чекало ще чимало складних моментів. Пробігши останні метри свого першого марафону, зізнається франківець, був дуже щасливим. А тому зовсім не стримував емоцій.
Детальніше дивіться у сюжеті РАІ:
